おはようございます。
あれをやる時間を確保しなくっちゃ！
時間がない。
ないとは言わない！と決めていますが
どう考えてもない・・・
でも
ない。を自分の意識から外していると
こうすればいいじゃん！
が
出てくるものです。
そこで出てきたのが
朝、やったらいい！ そうだ、そうしよう！と
いうことで、昨夜は9時に寝た。
いつもより早く起きるために。
すると
2時半に目が覚めた。いくらなんでも早すぎ・・・
頑張って2度寝して4時まで寝ました。
ない。をある。にしたわけですが
いつものルーティンをこなしているうちに
今、6時・・・
まだ手付かずです。
ブログを書くもルーティンです。
これを書いてから、やります。
時間がない。お金がない。自由がない。
ない、ない・・・は
すぐ見つけちゃいます。
ない。をある。へ
と言われたって、本当にないのだからそんなことできないよ。
と
なったら、そこで チーン。終わってしまいますね。
ある。は真剣に探さないと見つけられないものかもしれません。
そして
その真剣さは、本気度ですね。
私
お尻に火がつかないと、本気が発動しないのかもしれないな。と
思いました。
これは癖みたいなもので
要、矯正案件です。
追い詰められた時、力が出る。
なんてのが思考形態にあるのかも。
もっというと
それをしている自分が好ましい。美しい。なんてのも
ありそうな気配。
やーね。
と顕在意識では思う。
が
実は・・・
というのが潜在意識にあるのです。
それで、はあ大変ーー なんてやれているのなら
そのままでも、いい。
しかし
昔に比べて体力、気力の衰えは否めない。w
老体にムチ打つ。って
こういうことね。と文字通りのことになって
身体が悲鳴をあげる状況だったら
ここは
今、変えるときですね。
そして
朝、終わらなかったらこうする。という
次の案も用意しています。
この案は今までのルーティンを壊さないといけない案。
ない。を覆すって
今までのもの、やってきたことと
違うことをやることでもあります。
違うことをやる時
ストッパーみたいなのがあることに気がつくと思います。
でもな・・・というヤツです。
私にも出てきましたよ。
それで
自分に聞くわけです。
やるの？やらないの？
ストッパーと成し遂げることを
天秤にかける感じです。
どちらが下がるか・・・
そこを決められるのは自分だけね。
やる。が下がりましたので
やります。
今回のストッパーは私にとって解放済みで
チリくらいのものだったので
簡単でしたが
この
ストッパーが長年のものだったり、
自分のプライドみたいに感じているものだったら
思考形態の置き換え です。
ほんと
思考形態の置き換えは有効ですよ。
でも
それは
自分で決める。なしでは作動しないのでした。
ない。
を
ある。
にしていくには
でも。言葉を
を
避けること。
やってみてね。
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