こんにちは！
身長150cm、ＭＡＸ56kgから最高39kgまで
-17kgのダイエットに成功した野木ことはです。
さて、
今日は一粒万倍日ですね
動画に力を入れてきたいと思っています（思ってるのはずっと思ってる！）
新しい動画は
「簡単！１日２分でできる
顔のむくみ・たるみに効く
小顔マッサージ」
です！！
工程を覚えれば
1日１～２分でできます。
私は朝晩の洗顔後にルーティンで行っています。
朝は特にめっちゃ顔むくんでますもんね
動画内でも言っていますが、必ず
乳液や伸びの良いクリームを塗った状態で
お肌の滑りをよくした状態で行ってください。
摩擦は逆にお肌のたるみ・シワの原因になるよ～！！
ぜひ皆さんも一緒にやってみてくださいね
見てくれた方、ありがとうございました
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