「健康なカラダはおうちでつくられる」
韓方の知恵を家庭の食卓へ
一般社団法人おうち韓方®アドバイザー協会代表 岩本明永(いわもとあきえ)です。
初めてブログをご覧くださる方は
花粉症の方にもおすすめの「なつめチップス」
『棗なつめ』は氣と血を補うとされ、花粉などのアレルギーに対抗できる強いカラダづくりにおすすめです。
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ドリンクにしても美味しいですよ。
『なつめオーレ』
なつめを水少なめでグツグツ煮込んでエキスを作る
そこに牛乳を入れるだけ。
温かくても冷たくても美味しいですよ。
なつめチップスの方が、スライスされているので、通常のなつめよりエキスが出やすいし使いやすいです。
ぜひお試しくださいませ。
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