アーユルヴェーダでは、日の出前の96分から日の出までの間に目覚める事が良いとされています。...

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アーユルヴェーダでは、日の出前の96分から日の出までの間に目覚める事が良いとされています。《神聖な時間》ですのでこの時間に起きると精神的によい影響を与えてくれると言われています。この時間をブラフマ•ムフールタと言います。日本語では《早起きは三文の徳》ですね。 是非神聖な時間に起床して素敵な1日を過ごしてみて下さい✨ #アーユルヴェーダ #神聖な時間 #はやおきは三文の徳 #精神に良い #アーユルヴェーダサロン #神奈川県 #座間市 #小田急線 #プライベートサロン #シロダーラ #アビヤンガ #アヴィャンガ #体質改善　#黄土よもぎ蒸し　#ファンジン　#デトックス　#妊活　#代謝アップ #プライベートサロン　#自宅サロン　#猫のいるサロン #ロシアンブルー　#アビシニアン #アラフォー美容　#アラフォーダイエット　#美容好きさんと繋がりたい　#健康好きさんと繋がりたい #ayurveda #detox #Abyssinian #Russianblue LINE公式アカウント https://lin.ee/qCrQIx9 Ayurveda Salon Luan’s https://www.ayurveda-salon-luans.com/

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