こんにちわ！！
今年は花粉が多いしのか、少ないのか、花粉症の症状がでたりでなかったりで謎の内山高志です。
さぁ本日も何かお役にたてるかもしれない美容情報ブログスタート！！
本日はコロナ以降で悪化してしまった頭皮環境について
- 抜け毛の皮膚科への相談4倍
- トップがつぶれやすい
- 白髪が増えた
- 頭皮が張る、こりが強い
- 水でもしみるくらいの極度の乾燥
- カラーでしみる人も増えた
こんな悩みが増えてました。
どーですか？実感ありませんか？？
先週、ひさびさに話せたスタイリストの方からちょうど【抜け毛】について話をきいた所でした。
では、何が原因なの？？
原因①
コロナ禍によりストレスが増え
↓
それに対抗するために男性ホルモン優位になる
↓
皮脂分泌増える
↓
頭皮環境の悪化をまねき
↓
良い髪の毛がうまれにくい
原因②
免疫反応を活性化するため亜鉛が体内で必要&消費され、足りなくなった。
亜鉛は足りなくなると、
【貧血、味覚異常、食欲不振、元気でない、脱毛、皮膚炎、口内炎など】
そもそも貧血になると良い血液とは言い難いため、身体は疲れやすい、めまいなどにもなりますからね
血液は全身に栄養と酸素を運ぶ役割をしています。
そのため貧血では、強い髪の毛は生えにくいです。
弱い髪の毛は少し抜けやすい傾向にあります。
そのため、抜け毛は増えていく。
改善方法
・ストレスを発散する
・亜鉛などのミネラルをいろんな種類たくさん摂取する
そのほかにも、抜けないようにケアをしていく事が大事ですねー
やはりヘアケアの基本はシャンプーですね！
いかに優しく汚れを落とすか！
洗い方もとにかく大事！
これがとても大事になりますね！
優しくても汚れは落とせる物！
極論は湯シャンですが、スタイリング剤（ヘアオイルも含みます）を使用する場合はシャンプーは必須です！
【アミノ酸系】で優しい！などのポップはありますが、その【アミノ酸系】も量が多ければ優しくなく、厳しいシャンプーです
しっかりとこだわりのあるシャンプーを使用しましょう！！
シャンプー選びはブログじゃ伝えにくいんですよねー！
簡単に言うと
【洗浄成分の量と質】
なんですが、これを説明する事が難しいですね。
勉強している担当の理美容師さんに聞く事が一番です！！
なので、世の中の理美容師様よろしくお願いいたしますー
をYouTubeで話ししてます。
聞き流し形ですー！！
今日は以上ですー！！
最後までありがとうございました！
内山高志
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勉強したこと、ヤクジョスイでアトピー肌をほぼわからないほどに完治させたことも本当です。
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