エネルギーをアップさせる為には | 不安に悩む方のセラピスト ネガティブ感情解放アドバイザー高橋えみブログ@福岡、博多

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考えたくないのに氣がつくと考えてしまう不安。
いつまでもポジティブに考えられないこころの癖。
誰かに相談してもまたすぐに落ち込んでしまう。

過去の経験で捉えた自分の感情が尾を引いているケースがほとんどです。
自分で立ち上がるお手伝いをします。

ショッカーに例えて書いたので、
ついでのショッカー話しをひとつ。



兄がいた事もあり、
テレビでウルトラマン仮面ライダーを見ていました。


ある日、
夢に仮面ライダーが出て来ました。


なぜか家のそばの公園で、
その大好きな仮面ライダーがかっこよく登場しました。


「うわぁー」
「仮面ライダーだー」



そう言いながら、
仮面ライダーに近寄ったはずなのに、


いつの間にか、
私の姿はショッカーになっていて、


「わぁーい」が、
「キィー」に変わり、


あたりまえの様に、
仮面ライダーに蹴られてしまう夢でした。




こじつけて考えれば、
どんなに、
こころの中がどんよりしていても、


すれ違う人も、
周りの人も、
あなたの思いには氣づかない。


たとえ
どんよりしていなくても、
表情が暗いままだと、


元氣なさそうに見られるし、
疲れてる様に見られる。



普段から口角をあげておくって
とっても大切。

自分から放つエネルギーもアップします。



そう言いながら、
どんより表情の私に遭遇したら、
「おいっ!!」
…って声をかけてくださいませニコニコ




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