半年で産後体重マイナス19キロっ！
全米ヨガアライアンスインストラクター
ヨガ講師の宮部美和です
(次回 玉造鶴橋「ママとベビーのヨガ」は8月25日(木)10:30〜
次回 御幣島 西栄寺「お寺ヨガ」は8月23日(火)18:30〜)
今日はこれから
御幣島で
いつもヨガをさせていただいております
西栄寺さんでの万燈会のイベント
少し早めに来て準備をしております〜
会場はこんなかんじで
いつもとは違った雰囲気でなんだかドキドキ
あかりを灯すのは
19時〜！！
一緒にあかりが灯せますよ
中々ない体験なので是非
今日は
西栄寺僧侶によるバンド！
日本舞踊！！
プロのジャズバンドの方が来られ
素敵な演奏をしてくれます！！
光と音の祭典！！
ひと味もふた味も違ったお盆に
皆様お待ちしておりまーす
西栄寺
『万燈会』
8月16日(火) 18:45〜
※雨天中止
＊会場 西栄寺本坊
(大阪府大阪市西淀川区御幣島1-6-17)
＊JR東西線「御幣島駅」徒歩2分
＊お問い合わせ 06-6473-9444
＊参加費 無料
〜〜〜宮部 美和のヨガレッスン〜〜〜
初心者大歓迎！！
『レッスン後はスッキリ！！
美と健康のお手伝いいたします』
「お寺ヨガ」in西栄寺本堂
参加費 1000円
(事前ご予約でマットレンタル無料)
会場 西栄寺本堂
(西淀川区御幣島1ー6ー1)
・JR 東西線「御幣島」駅 徒歩2分
西淀川区役所裏徒歩1分
エディオンより徒歩2分
※こちらのお寺ヨガクラスは
会場の都合上お子様とのご参加がいただけません。
妊婦さん、男性の方のご参加可能です。
ご予約・お問い合わせ
はぴよが代表
宮部美和までお気軽にお問い合わせくださいませ
『いつまでも健康で綺麗でいたいママの為に』
『明るい育児を目指すママの為に』
半年で産後体重マイナス19キロ戻した
ヨガ講師宮部美和の
今後のレッスンメニュー
「ママとベビーのヨガ」
参加費 2000円 5回9000円
初回体験無料‼︎
会場リンク真田山スタジオ
(天王寺区真田山2-4)
・地下鉄
長堀鶴見緑地線「玉造」駅徒歩4分
千日前線「鶴橋」駅 徒歩5分
・JR
環状線「玉造」駅徒歩5分
環状線「鶴橋」駅徒歩5分
・近鉄
「鶴橋」駅 徒歩7分
夏期生徒様募集中
「赤ちゃんの抱き方講座」
「産後骨盤調整とベビーヨガセラピー」
(日程要お問い合わせ 月2回)
各全6回 11000円
会場リンク真田山スタジオ
(天王寺区真田山2-4)
・地下鉄
長堀鶴見緑地線「玉造」駅徒歩4分
千日前線「鶴橋」駅 徒歩5分
・JR
環状線「玉造」駅徒歩5分
環状線「鶴橋」駅徒歩5分
・近鉄
「鶴橋」駅 徒歩7分
