半年で産後体重マイナス19キロっ！
日本ママヨガ協会認定
ベビヨガアソシエイト認定
ヨガ講師の宮部美和です
(次回 玉造鶴橋「ママとベビーのヨガ」は9月8日(木)10:30〜
次回 御幣島 西栄寺「お寺ヨガ」は9月13日(火)18:30〜)
9月といえど
やっぱり暑いものは暑いですね
大阪では
明日からまた雨が降るそうなので
今のうちに洗濯機回し放題です
さて本日は
玉造、鶴橋、森ノ宮での
親子ヨガの日でした〜
本日は初参加1名様オンリーっ
こんなことは
はぴよがはじまって以来初
ラッキーDAYとしたいところなのですが
本日は体験の為
通常レッスンを知っていただき
少しリクエストも加えて楽しんでいただきました
子育て中のママさんの
身体のお悩みNo.1でもある
肩こり解消の鷲のポーズや
骨盤調整向けのポーズとコツをいくつか
可愛い天使はぐっすり眠ってしまいました((*´∀｀*))
お母さんも一緒に脱力タイム
玉造、森ノ宮、鶴橋での親子ヨガ
『ママとベビーのヨガ』では
現在、
多数のお問い合わせをいただき
初参加の方が続々とお見えになられています
初回 0 円でご参加いただけるので
もしかしたら
気になっているあなたもご一緒にどうですかー？
お気軽にご参加いただけますよ
まずは
080-8507-0630
happyoga.com@gmail.com
インストラクター宮部美和まで
お気軽にお問い合わせくださいませ〜っ((*´∀｀*))
『いつまでも健康で綺麗でいたいママの為に』
『明るい育児を目指すママの為に』
半年で産後体重マイナス19キロ戻した
ヨガ講師宮部美和のレッスンメニュー
「ママとベビーのヨガ」
参加費 2000円 5回9000円
初回体験無料‼︎
会場リンク真田山スタジオ
(天王寺区真田山2-4)
・地下鉄
長堀鶴見緑地線「玉造」駅徒歩4分
千日前線「鶴橋」駅 徒歩5分
・JR
環状線「玉造」駅徒歩5分
環状線「鶴橋」駅徒歩5分
・近鉄
「鶴橋」駅 徒歩7分
「お寺ヨガ」in西栄寺本堂
参加費 1000円
(事前ご予約でマットレンタル無料)
会場 西栄寺本堂
(西淀川区御幣島1ー6ー1)
・JR 東西線「御幣島」駅 徒歩2分
西淀川区役所裏徒歩1分
エディオンより徒歩2分
※こちらのお寺ヨガクラスは
会場の都合上お子様とのご参加がいただけません。
妊婦さん、男性の方のご参加可能です。
ご予約・お問い合わせ
はぴよが代表ヨガ講師
宮部美和が親切丁寧に対応させていただきます
お気軽にお問い合わせくださいませ
