こんにちは
半年で産後体重マイナス19キロっ！
日本ママヨガ協会認定
ベビヨガアソシエイト認定
ヨガ講師の宮部美和です
(次回 玉造鶴橋「ママとベビーのヨガ」は9月2日(金)10:30〜
次回 御幣島 西栄寺「お寺ヨガ」は9月13日(火)18:30〜)
今日から9月ですね〜
この夏は
親子でせっせとプールに通い
娘はスイミングを頑張っていました〜
お風呂でシャンプーを流すのも
とても嫌がっていた娘。
風呂場中を逃げ回り
ときには
『も〜、なんなのよ〜っ』なんて
文句を言って抵抗することも((*´∀｀*))
通うこと18回っ！！
成せばなる！！
継続は力なり！！とはよく言ったもので
あんなに苦手だった
お水が褒められアイテムにっ！！
』の呪文で
グングン伸びる伸びるっ！！
グングン伸びる伸びるっ！！
夫婦そろって泳ぐのが得意ではないので
心配していたのですが
こんなに楽しんでもらえると
安心できそうですね
短期教室通わせて大正解
もちろん
このまま入会させていただきました〜((*´∀｀*))
夏休み
とってもよく頑張りましました
母からも表彰状を贈りたいたいです
『いつまでも健康で綺麗でいたいママの為に』
『明るい育児を目指すママの為に』
半年で産後体重マイナス19キロ戻した
ヨガ講師宮部美和の
今後のレッスンメニュー
「ママとベビーのヨガ」
毎週木曜日 10:30〜11:30
参加費 2000円 5回9000円
初回体験無料‼︎
会場リンク真田山スタジオ
(天王寺区真田山2-4)
・地下鉄
長堀鶴見緑地線「玉造」駅徒歩4分
千日前線「鶴橋」駅 徒歩5分
・JR
環状線「玉造」駅徒歩5分
環状線「鶴橋」駅徒歩5分
・近鉄
「鶴橋」駅 徒歩7分
「お寺ヨガ」in西栄寺本堂
参加費 1000円
(事前ご予約でマットレンタル無料)
会場 西栄寺本堂
(西淀川区御幣島1ー6ー1)
・JR 東西線「御幣島」駅 徒歩2分
西淀川区役所裏徒歩1分
エディオンより徒歩2分
※こちらのお寺ヨガクラスは
会場の都合上お子様とのご参加がいただけません。
妊婦さん、男性の方のご参加可能です。
ご予約・お問い合わせ
はぴよが代表ヨガ講師
宮部美和が親切丁寧に対応させていただきます
お気軽にお問い合わせくださいませ
