皆さま2度目のこんにちは
Le espoir ballet Ayakoです❣️
Storesの使い方を勉強中なのですが
この度ようやく当バレエご予約専用サイトをオープンしました！
こちらは主に、バレエは習ったことがないけれど健康美に興味がある方に、より気軽に学んでいただけるコースをメインにしております。
Ayakoが45年の舞踊人生を経て培った経験や知識をこのままにしてはもったいないなと思いこのような機会を設けることにしました！
バレエ的なストレッチやピラティス的な筋トレやヨーガ的な呼吸法なども準備して参りますのでお楽しみにね
ストレッチ45がご予約可能です！
バレエはちょっと敷居が高いのよね
現役バレリーナが教えてくれるクラスってストイックでなんだか怖そう…
なんて思っていませんか？
アラフィフバレリーナAyakoが贈る
45分のご自愛ストレッチクラスです
硬い方にも痛みが出ないように優しーくアプローチします
対面・オンラインが選択できます
継続は力になりますので10回以上続けられた方にはボーナスとしてコースが半額で受けられるご自愛ストレッチクラスらしい甘々なメニューとなっております
まずはお気軽に
そしてじっくり取り組みましょう
姿勢改善したい方
しなやかになりたい方
元気になりたい方
集まりましょ
Zoomでも受けられますよ！
ご予約よろしくお願いします
