【静岡市】美味しく食べて健康積み立て!凸凹っ子ママの子育て応援サポーター

【静岡市】美味しく食べて健康積み立て!凸凹っ子ママの子育て応援サポーター

静岡市内で、市民活動グループチーム彩の運営をしています。
子育てに悩むママに向けてのセルフケア。
美味しく食べて親子で、健康に過ごすコツを♡、食育インストラクター、薬膳マイスターとしてもお伝えしていきます!

⭐️2024.3.3(日)春よ来い!みんなでひな祭り🎎WS


2024年4月28日は、わたしの人生ベスト3!に入る

素晴らしい一日になりました。



美味しく食べて健康積み立て!

凸凹っ子とママを応援する

スィートレモンです!



まず娘を日中一時支援で、夜まで受け入れ

サポートして下さった職員さん達に感謝します。



10年前にさいたまスーパーアリーナに

初参戦したことがきっかけとなりました。


今やわたしのライフワークです!



全国ツアーが地元『静岡エコパアリーナ』から

スタートしました。



ゴールデンウィークのスタートと共に

全国ツアーがスタートしました。



エッセンシャルワーカーでもある私は、

流石に2日連続のエントリーはできません。



28日だけのエントリーをして当選しました。



最近はデジタルチケットなので、

事前に座席が分かるようになりました。



2年前の2022年2月も同じBブロックでした。



↓ ↓

今回はなんと、センターステージ真横の神席!!


もう感動&感激の3時間でした。



同じ静岡出身の14才だった金メダリストの


「今まで生きて来た中で一番しあわせ」の名言がありますが、、、



まさに昨日のわたしは、


50数年間生きて来た中で、

『一番しあわせ』な時間になりました。



まだツアーがスタートしたばかりなので

内容やセットリスト詳しくは書けないですが、



これまでのツアーの中でも、

最高のセットリストだと 個人的には感じました。



ましゃと同世代のわたし


同じように20代から50代と30数年間の

自分のこれまでが、


それぞれの歌詞に

『シンクロ』することが多々あります。



シンクロライトバングルの光り輝き変わる色が、


『まるで人生そのもの』




何より嬉しかった発言が、


会場に脚を運んで下さったみなさんも

それぞれ仕事や家事の調整をして参加してくれた!(こんなニュアンス)と、ましゃが言ってくれたことです。



自分へのご褒美のライブに参戦するために、

娘が協力してくれて『日中一時』を利用できたこと。


娘への感謝も忘れずに言葉で伝えよう!と

改めて思いました。



本当に人生山あり谷ありです。


嬉びも、


哀しみも、


悔しさも、


もどかしさも、


切なさも、


愛しさも、


心細さも、


不甲斐なさも、


全部ぜ〜んぶ、自分の中から湧き出る感情



『いまを生きる!』のメッセージソングだと

私は受け取りました!!



穏やかで温かな自分の涙


わたしよく頑張って来たよ!



だから、


この席から見えた景色を

これからの人生の糧にしていこう!!


人生最大の自分へのご褒美になりました。



わたしはこの先、

どんなことがあっても 自分らしく生きていく!!

GW中に最大のご褒美

 

 

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次は9月1日に、ポートメッセなごやに参戦します。


明日からまた頑張って働きます。


30年後に、誇れる自分で在りたいから♪

クローバークローバークローバークローバークローバー

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2024年4月24日は、さそり座の満月でした。


とても素敵な一日になりました。



アロマとカラーを用いてポジティブ思考に!

クロッシングメンタルトレーニング

ナビゲータースィートレモンです!



今年もご縁をいただき


『クロッシングメンタルトレーニング』を、

開講させていただきました。



昨年の夏至の日を思い返す瞬間もありました。


昨年も今回も受講者さんは、

介護や看護、医療の仕事に携わっている

エッセンシャルワーカーです。


また私の働く職場も、医療機関です。


365日誰かが出勤しています。



そして私はイベントに出展しても、

介護、看護、福祉職や、凸凹kidsの身内の方が

ブースに立ち寄って下さることが多いです。


そんなシンクロニシティもあります。



私はナビゲーターとして進行していますが、

毎回沢山の気づきを、受講者さんから受取ります。



今回も真摯にご自身と向き合ってくれました。



私も普段の仕事とは違う方向から、


シェアしてくれたエピソードの中に

『ヒント』を得ることができました。



自分でも笑ってしまいました。


何故って?


2年前にワークをやった時には、

職場内の人間関係での悩みを 記してありました。



今は、苦手意識を持っていた上司のことは

ほとんど気にならなくなりました。



だって、彼女は基本変わらないから(笑)



私の意識を変えました。



昨日のワークでは、

ジュニパーの香りを たくさん嗅ぎました。



この力強い香りは、パワーをもらえます。



クロッシングバイオリズムでは、

『ジュニパー』は、私が生涯変わらない

『誕生日アロマ』なんです。



メントレでも、自分を応援してもらっている!



さそり座の満月ということも

バイオリズムの流れに乗っているね!と、

受講者さんとも話しました。



深呼吸しながら、

アロマの香りを感じながら


要らないものは 手放しました!



貴重な休日を、片道1時間かけて参加され

自分磨きの時間に当てて 学ぶ姿勢が素晴らしいです。


最終日の最後のワークで、

どんな自分に出逢えるか?

私自身も楽しみにしています。

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さそり座の満月を前にして、

ふっと昨年11月のふたご座満月の日を思い返しました。




美味しく食べて健康積み立て!

凸凹っ子とママを応援する

スィートレモンです!



足踏み状態から抜け出すために

一歩踏み出したのが 11月の終わりでした。



12月に背中を押してくれる 団体さんから

前進するパワーを もらいました。



本気の断捨離で、


自分のこれからの生き方も


真剣に考え抜きました。



投げやりにならないで、私はどうしたいのか?



母になってから、我慢や辛抱することに


いつしか平気に なっていました。




自分さえ我慢すれば済むこと。



でも、


それは違う!ってことも わかっていました。



動くこと!


変えること!は、ものすごくエネルギーを使います。



穏便に見て見ぬふりをして


毎日過ごして 歳を重ねる選択肢もある。




だけど


それは自分を偽ること



自分に何ができるか?じゃなくて


わたしは、どう生きたいの。



自ずと答えは みつかりました。



自分にも優しく!


自分の心に 正直に生きていこう。



変えられるのは、自分だけだから。



わたしらしく 生きて行こう!

今年のお願い事

 

 

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新年度になり、かなりストレスは 軽くなっています。


今年のお願い事が叶うのは、盛夏の頃でしょうか?



自分の誕生日を 迎える秋には、

今よりも きっと幸せに なっているでしょう。


楽しみながら 時を待ちます。

クローバークローバークローバークローバークローバー

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