お片づけから暮らしと家計をプラスへ導くお手伝い
モノとおかねのお片づけアドバイザー いのしたけいこです。
入院11日目、
健康な食事に間食なしと禁酒で
2キロ痩せました。
食事は毎回完食してるのにお腹が空く(笑)
今日からご飯を増量してもらいました♪
さて、春からある企業さんのブログを書いています。
3月に公開予定ですが、
ちょうどこの時期にぴったりな
お役たち情報となっています!
公開になりましたら、またお知らせしますね!
それと、退院したら始めることのひとつ
ウォーキング!!
走ろうとすると無理がかかるので、ゆっくりと歩きます。
歩くって、いろんな発見があります。
旭川の素敵なところをたくさん見つけようと思います♡
お読みいただきありがとうございました。
+plus K (プラス・ケイ)
井下佳子 いのしたけいこ