♡幸せが溢れ出す朝のワーク♡
ここ最近、
ママの心の周波数クラス
喜びを選び奇跡と幸せを生きる私になる
60日プログラムのメンバーと、
朝晩のワークをしています♡
毎日!!
これが、すごくて!!!!
私たちの毎日って
幸福感と、
奇跡が溢れてることに気付かされます😊
どんなワークをしているかというと
どんな1日にしたいかという
自分の望みを
明確にして1日を始める。
それだけ♡
でも、これがとっても大切な時間なんです。
私たち。
無意識に過ごしていたら、
いつもの流れに
流されて1日を過ごしてしまう。
そして、頭の中は
【やりたいこと】よりも
【やらないといけないこと】で
いっぱいになって、
義務的に1日を過ごしちゃう。
朝ごはん作って、
子どもを送り出して、
掃除して、
洗濯して、
ご飯作って、
習い事に送って、
迎えに行って、
お風呂入れて、
1日中、やらなきゃいけないことに
追われて終わってしまう。
これって、
自分で動いてるというより、
動かされてる。やらされてる感覚になって
すごく疲れてしまう。
自分に毎日、
「今日はどう過ごしたい?」って
望みを聴いてあげるって大切なんです。
自分の意志を確認できるし、
ものすごく、自分への
愛の眼差しをかけて
あげてる時間になるから♡
だから、それだけでも、
自分の満足度、
幸福度って上がるんです😊
子育て中は、どうしても
子どもファーストになって、
自分のことを置き去りにしがち。
でも、
自分をおろそかにしてると
子どもに
笑顔にはなれないんです😊
あなたの望みを聴いてあげる
時間を取ってみて!
そして、望みを明確にすると、
不思議と奇跡がやってくる事も
体験してほしい♡
一日の始まりに、
あなたの望みを放つ時間。
5分でいいので自分のために
使ってみて欲しいな😊
全ては心次第。
HappyMother'sCollegeは、
これからも、ママの心が笑顔になり
子どもがどんどん伸びていく
心の魔法をお伝えしていきます♡
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