空心間
そら.こころ.すぺーす
～ヨガレッスンについて～
どこの場所でのレッスンでも
『どなたにでもできるヨガ』ということ、大切にしています。
なんとなくあわないかも～という方もいて当たり前だとおもいます。
『ガンガン動いて汗かきたいわ』
『アーサナ（ヨガのポーズ）をたくさんとりたい』
『身体が柔らかいので難易度の高いことをしたい』
というかたは、他のレッスンをおすすめします☺︎
こちらの記事でもお伝えしています
今回は、例えばこんな方ってのを記してみたいとおもいます☺︎
★身体がとっても硬いのでヨガなぞできないとおもっている
★ヨガがまったくはじめて。
身体を動かすこともあまり好きじゃないけれど、少し興味ある。
★膝や腰の調子が悪く、レッスンを受けられるか心配。
★心身ともに疲れている、ほっとしたい。
★肩コリがひどくリラックスできるか不安だけれど、どうにかしたい。
★仕事で疲れ切っていてそれどころじゃないけれど…興味ある。
★病み上がりだけれど、無理なく身体を動かしてみたい。
★なんとなく癒されたい。そんな空間が欲しい。
★若い女性ばっかりなのでは思っている男性。
★若い人ばかりなのではと思っている年配・高齢のかた。
★毎週通えない。たまにしか行けないけれど自分のタイミングで心身を整えたい。
どこかに当てはまる方は
1度ぜひレッスンにきていただきたいです☺︎
1回のレッスンではピンとこないかたもいるかもしれませんが、
わたしはいつでも待っています☺︎
ピンとこない方もいて、大丈夫です。笑
『わたしでもできたヨガ』を
お伝えしていきます。
安心してリラックスしてもらいたい
とおもいます（^人^）
お気軽に
↑までお問い合わせください☺︎
空心間
代表
ヨガインストラクター
朝倉 久美子
Mail kumikobeer@me.com
TEL 080-4442-2410