＼2月のレッスンスケジュール／

『空のようにかわるがわるの心を大切に』

という想いを込めてつけた

空心間 そら.こころ.すぺーすも

2月4日で8周年を迎えます。

インストラクターとしては10周年

今後もゆるくかけぬけていきますので

よろしくお願いいたします。

クラス内容をレベル分けしています

レベルといっても、

わかりやすく区別するための指標に過ぎないので

お好きなように入っていただければ嬉しいです☺︎

初級クラスから入っていただくと腑に落ちることがあるように、流れを心がけておりますので

迷われる場合は順番にどうぞ^_^

▶︎初級クラス

初めての方におすすめ

まずは体感してもらう60分クラス

レッスンレポートはこちら↓

『正受院お寺ヨガレポート11/23（木）』

レッスンレポートはこちら↓

『＼金曜日の夜はとどろきアリーナで／』

教室への申し込みはとどろきアリーナへ直接連絡してくださいませ🙏

こちら

▶︎中級クラス

ハチマキやミニボールを使い

アプローチを深める75分クラス

てくのかわさきレッスンの詳細は

下の記事で

『【2月】てくのかわさき和室 レッスンスケジュール』

オンラインチケットはこちらで

薬膳茶屋 コナツ

▶︎上級クラス

バランスボールやカッサなどを週ごとに取り入れたワンランク上の75分レッスン

見た目の変化も味わえるため

月1回写真を撮ります

↓上級クラスに参加してくださっている方の変化

『『1年前との違い 驚きです！』』

▶︎個人セッション

・マンツーマンで行う

朝倉流骨格メンテナンス

他力でしか味わえない調整

『【2024年1月　個人セッション】詳細&ご予約状況』

個人セッションでの変化記事↓こちらで

『『自分が好きになるセッションです』』

『〜それぞれ 自分に合ったやり方を探していく〜三者三様』

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kumikobeer@me.com