3ヶ月集中ダイエット【4日目】体重:59.4kg【-0.4kg】今日は家でずーっとごろごろしてたのに、しっかり夜ご飯たべてしまったーしかも、ごはん前にポップコーンしかし排卵日過ぎたからこれからは、減る一方最近の頑張りごとお風呂で脚の甲、くるぶしのマッサージ