こんばんは！accoです♪
ダイエットアプリ使い始めました↓
↑食べた物の写真を撮って、記録に残すダイエットアプリ。
始めたばかりですが、いきなり気づきがありました。
私、仕事から帰って夕食作りに取りかかる前に
間食をする悪い習慣がありました。
「コレが痩せない原因…」とわかっているのに止められずに
結婚してからずーっとこのスタイル…
でも、今日はアプリを始めたばかりだったので
最初の写真がいきなり間食…は避けたい！！
間食は我慢！！
というコトで、
今日は帰宅後すぐ夕食作りに取りかかりました。
いつもは１８時過ぎから重い腰を上げて、
「ダルいなぁ…」と思いつつ作って、
１９時近くまでかかるコトがあるのですが、
今日は違いました！！
なんと！
１７：４０～１８：２０で調理と洗い物が終わりました！！
夕食後、大物の洗い物が残っていると
片付けがスゴく億劫になりませんか？
私はスゴく億劫！！
片付けが終わるのが２０時を過ぎたりするコトなんていつものコト。
そんな習慣がイヤでイヤで…
何とか改善しようと、いろいろ考えてはいたのですが
コレといった名案もうかばず…な日々でした。
それが！
ダイエットアプリを使い始めただけで改善されてしまいました！！
今日の片付けが終わった時間、１９：２０。
まだ一日（イヤ…１回）だけですが…^_^;
コレを続ければ『一石二鳥』どころか
三鳥にも四鳥にもなりそうです♪
続ける価値『大』ですね( ^o^)ﾉ
では♪
*acco*
コチラも更新しました。
http://acco-333.hatenablog.com/entry/2016/11/24/215004
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