子供と一緒に顔ヨガで笑顔になろう！

いきなりですが……








どーん(笑)



これは「亀のしあわせ」というポーズ。



(息子は口角下がっちゃってますが…。)


ママがいつも
お料理しながら
掃除をしながら
お風呂に入りながら
顔ヨガしてるので、



一歳の息子も上手に真似っこしています(笑)




子供と笑いあいながら、
でも本気でポーズ



子供との大切なコミュニケーションの時間も
自分の“キレイ”になる為の努力も
顔ヨガで楽しみながら