顔ヨガ✖️麹調味料のワークショップのお知らせ

こんにちは！

akiho smile yogaのakihoです

今日も良い天気でしたね

明日から天気が崩れるというので、

今日は布団も干して

洗濯大会でした

さてさて、

本日は

顔ヨガのワークショップの

お知らです

顔ヨガ✖️麹調味料

顔ヨガと

麹を使った発酵調味料作りの

コラボワークショップを行います！

作った調味料は、

そのままお待ち帰りいただけます🎵

そして今回はWSの開催場所でもある、

M teku bakeryさんの

パンとドリンクも一緒にいただけるという

盛りだくさんなWSです

私も1年前に、

今回ご一緒する三枝ゆみちゃんの

麹調味料のWSを受けて、

それから発酵調味料を取り入れる

食生活を続けています。

お通じやお肌の調子も改善されて、

麹の魅力にすっかりハマっています

そして何より、美味しい

そんな麹の魅力、

ぜひぜひ体験してみてください

顔ヨガは40分前後の

プチレッスンとなります😊

表紙筋を動かすと代謝が上がり、

後のスキンケアの吸収が良くなると

言われています。

乾燥が気になるこの季節だからこそ、

しっかり表情筋を動かすことは

美肌への一歩です

発酵調味料と顔ヨガで、

内側からの綺麗を目指しましょう💕

レッスン詳細

⚫︎日時＊11月29日（水）10:30〜12:00

⚫︎場所＊東京都多摩市鶴牧5-1-1-105

M teku bakery さん店内にて

⚫︎金額＊おひとり様4000円(調味料のお持ち帰り&パン・ドリンクの試食付きです)

⚫︎持ち物＊300mlぐらいの容量が入る瓶を２つ

お申し込み＊下記の申込サイトより、お願いいたします。

WSについてのお問合せ等も、
お気軽にお問い合わせください🎵

お申し込み

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【講師プロフィール】

発酵食品ソムリエ・麹クリエイター

三枝ゆみ

一児の母で出産・家族時間をきっかけに内側から健康にキレイになりたいと思い発酵食品に惹かれ、麹クリエイター・発酵食品ソムリエの資格を取得。ママボールピラティスのインストラクターの資格も持ち外側、内側からの健康美を目指して活動しています。

顔ヨガ・キッズヨガインストラクター

道下明穂

20代の頃から現在もモデルとして活動。出産後、顔ヨガ・キッズヨガのインストラクターとして、イベント・児童館・カフェ・学校などで、表情筋や身体を動かす事の大切さを楽しく伝える活動を行っている。

皆様のご参加

お待ちしております

akiho