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カラダとココロを軽やかに
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後学履修
はじめてでも安心
やさしいバランスボール教室
ＡＫＥ（アケ）です。
2020.1.8.
2020年のレッスン始めは
瀬戸市、樹の里クラスからでした。
一人で弾むのもいいけど
みんなと一緒に弾むのは
やっぱり楽しい！！
自宅で24時間いつでも気【楽】にできる
みんなと弾む【楽】しさがある
そして弾んだあとは体も心も【楽】になる
らく楽々〜なバランスボール
大好きです
新しい年、新しいこと始めたい方。
バランスボールのある暮らし、始めませんか？
初めての方のご参加、大歓迎です
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産後ママから70代までの方と楽しくカラダとココロを整えています。