今特に気になっているのが、
骨盤ローリングトルネ8

骨盤治しのために
腹巻き3着も用意したのに
苦しくて続きませんでした

そんな時にトルネ8の記事を見て
すごーくいいなと思いました

出産すると骨盤が開くから
その骨盤を治すにわ、
産後半年が勝負らしい!
逆に出産前に骨盤が歪んでた人は
骨盤を治すチャンスなんだって!
私は後者の方(>_<)
今出産後1ヶ月だから、
後5ヶ月で絶対治した~い!
立って鏡を見ると
肩の高さが少し違うんです!
骨盤が歪んでる証拠

「出産後、無理をすると後が恐い」
ってゆうのは、骨盤が
歪むと体にいろんな
影響が出るから
恐いってゆう意味で
それくらい骨盤って
大事なんですね

ローリングトルネ8は
8の字に骨盤を回して負担なく
筋肉をほぐして、更に
バランスよい動きを
体に覚えさせるとゆう
すぐれもの

普段の歩き方とか姿勢が悪いから
骨盤って歪むと思うの!
つまり骨盤歪みの原因を
根本的な部分から
解消出来るって事

家の中でも出来ちゃうから
テレビを見ながらでも
出来ますね

ウォーキングより
運動量があるらしいから
ウォーキングするより、
テレビでも見ながら
トルネ8をした方が
時間の有効活用だね

子供が寝ているすきに
コソッと出来ちゃいそう

骨盤が治っても
ウォーキング代わりに
使えそうだし
コンパクトだから
永久保存版だぁ



<a href="http://monipla.jp/bl_rd/iid-131071032851f83f668479e/m-5167713e61605/k-0/s-0/" rel="nofollow">【本商品3名】骨盤8の字エクササイズで魅惑ボディ♪楽しくしっかり体感エクササイズ ←参加中</a><img src="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=131071032851f83f668479e&m=5167713e61605&k=0" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="http://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=20294506504f74261677a7c&m=5167713e61605&i=131071032851f83f668479e&fk=0&kind=0" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />
<a href="http://labonetz.com/lp/tollne8/"><img src="http://image.edita.jp/mp/image_data/item_img/20294506504f74261677a7c/related_site_img1_131071032851f83f668479e.jpg" alt="骨盤ローリング トルネ8" /></a>
http://l
abonetz.com/
【本商品3 名】骨盤8の字エクササイズで魅惑ボデ ィ♪楽しくしっかり体感エクササイズ ←参加中

ラボネッツ
http://labonetz.com/lp/tollne8
【本商品3名】TV通販で大反響!骨盤周りの8の字エクササイズでくびれをゲット! ←参加中
ラボネッツ
【本商品3名】TV通販で大反響!骨盤周りの8の字エクササイズでくびれをゲット! ←参加中
ラボネッツ
abonetz.com/
【本商品3 名】骨盤8の字エクササイズで魅惑ボデ ィ♪楽しくしっかり体感エクササイズ ←参加中
ラボネッツ

http://labonetz.com/lp/tollne8
【本商品3名】TV通販で大反響!骨盤周りの8の字エクササイズでくびれをゲット! ←参加中

ラボネッツ
【本商品3名】TV通販で大反響!骨盤周りの8の字エクササイズでくびれをゲット! ←参加中

ラボネッツ