トーストにハマってまして、、。
野菜をメインに、
のせるだけ〜だけど、
これが、美味しい〜！
のせるだけ〜！！！
簡単アレンジトースト！
焼きブロッコリーと
スクランブルエッグ。
マヨネーズ、もっと丁寧に絞れば良かった、、汗）
シンプルに焼いただけだけど、
ああ、ブロッコリーが美味しい、、。
チリパウダー が、
アクセントになって、
いい仕事してくれてます。
1人分
食パン 6枚切１枚
ブロッコリー 1／3個（100g）
卵 1個
水 小さじ2
オリーブオイル 小さじ1
あらびきブラックペパー 適量
マヨネーズ 適量
チリパウダー 適量
A
オリーブオイル 小さじ2
生にんにく 小さじ1／2
（チューブ）
1.ブロッコリーは小房に分け、茎の部分を
2〜３等分に薄く切って分ける。
2.フライパンにAを入れ中火にかけて、
ブロッコリーを入れて、両面を焼く。
3.食パンは1000Wのオーブントースターで、
表面をこんがりと焼いて、オリーブオイル をぬる。
4.卵は水を加えて、よく溶きほぐし、
2のブロッコリーを端に寄せて、空いたところで、
スクランブルエッグを作り、3の上にのせる。
5.4の上にブロッコリーをのせる。
マヨネーズを細く絞り、あらびきブラックペパーと、
チリパウダー をふる。
アスパラと半熟目玉焼きの、
相性抜群〜の組み合わせ。
↓↓↓
のっけるだけ〜で美味しい！とろとろ目玉焼きとアスパラガスのトースト。
ポテサラたっぷり〜で、
ボリューム満点〜！！！
↓↓↓
ボリュームたっぷりトーストアレンジ！混ぜて焼くだけ〜簡単ポテサラトースト。
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