昨日は
３日目、デコルテレッスン日でした。
ただ流して終わる...は
もったいないほど、
●呼吸が深まる
●猫背や巻肩など姿勢不良にマスト！
胸郭（デコルテ）エリアを
施術する重要性をとても感じています。
呼吸と自律神経
自律神経は
自分でコントロールできない神経ですが、
唯一コントロールできるのが「呼吸」
肋骨を覆う筋肉が緊張していると
肋骨が自由に動かないので
呼吸が制限されてしまいます=呼吸が浅い
肋骨が前からも後ろから圧迫されて呼吸しづらい
上半身に
コルセットを着けているイメージ。
上手く吸えないし、吐けないですよね。
ここをリリースすると
呼吸がしやすいくなり、
深い呼吸＝副交感神経がスムーズには働きます。
横隔膜の動きも良くなるので
内臓にも刺激が入り いいことだらけ♡
胸郭入口／出口・本来のスペース
☟
血管＋リンパだけで こんなにごちゃごちゃ〜
さらに神経・筋肉などが走行するからこのスペースは常に混み合った状態
胸郭エリアは
血流・リンパ・神経も入り組む場所。
ここにスペースを作っておくと循環もよくなり
これまたいいことだらけ♡
ほかにも
姿勢不良にも効果を発揮するなど
お伝えしたいことが盛りだくさんな
セラピストに出来ることがたくさんある
重要な箇所なんです！
リンパを流す目的の方が多いかも～と思いますが
表層〜深層筋まで
的確に捉えリリースできると
●呼吸の浅さ
●姿勢不良
●手足の冷え、むくみなど
お客様のお悩みや
症状を緩和できるサポートができます。
今年の夏ごろから
ディープヘッド®︎＋デコルテ講座半数以上の方が併せて受講されていて
その良さを実感されています！うれしいな〜
今日のモデルさんも
／
一気に血流が良くなった！！
デコルテってこんなに楽になるんだ～
＼
と、喜んでくださっていました。
スムーズに開業できるよう実践的にタオル準備のレクチャーも。
いつも京都から
ご参加くださるセラピストMさん
ありがとうございます！！
来月は復習日ですね。
デコルテ〜背中・ヘッドまで
ひとつひとつ丁寧に積み重ねていきましょう。
デコルテ愛が止まらない！笑
ヘッドにぜひ組み合わせてほしいーー！！