ロシアワールドカップ、盛り上がってますね〜〜
〜
〜日本代表チームの躍進もあるせいか、サッカーに普段あまり関心のない方も、
ワールドカップは盛り上がってるんじゃないでしょうか！？
ただ、今回のワールドカップの開催地ロシアとは、時差が６時間
開始が遅い時間だと、日本時間の深夜2時という、、
日本の方々からすると過酷な時間帯です、、、
すると、どんな現象が起きるか！？
そうです
「睡眠不足」です
では、睡眠不足で起こりうる事は！？
・集中力の低下
・免疫力の低下
・代謝不良
・血行不良
e.t.c....
いい事なんて、全然ないんです
では、ベストな睡眠時間は！？
ずばり、約７時間
人は、寝ている時が1日で1番代謝をすると言われています
睡眠に入り、２時間後くらいから代謝が活発に行われると言われています！！
代謝が活発になると、色々良いことがあります
・血行促進
・肌老化の減衰
・育毛促進
・自律神経の整え
e.t.c....
俗に、この時間帯を「シンデレラタイム」と言います
こんなに大切な睡眠！！！
ワールドカップを観るなとは言いません
失ってる部分は、補わなければなりませんよね
そんな欲を満たすツールを体感してみてはいかがでしょうか！？
さ〜〜！！
何処の国が優勝するでしょうか！？
個人的にはアルゼンチン推しだったんですが、、
ベルギーなんても面白いですね🇧🇪
ともかく、睡眠不足と上手にお付き合いしてみてくださいね
ミヤギテレビの【OH！バンデス】でご紹介頂きました
最近、お客様からのお問い合わせが多いご質問にお答えします
Q. 空いてる時はいつですか！？
A. 金曜日は空いてる事が多いです。時間でいうと、平日の13時～16時の間は比較的空いております！
ゆっくりしたい方にはオススメの時間たいです！
Q. インターネット予約が全部埋まってしまっている時は予約はできませんか！？
A. インターネット予約の枠は多少の余裕を持って設定されていますので、お手数ですがTELにてご確認ください。
スムーズにご案内出来る場合がございます！
Q.当日の予約でも大丈夫ですか！？
A.当日のご予約も承っておりますが、土日や平日の夕方を中心に、早い段階で埋まってしまいます。お客様の貴重なお時間をお取りしますので、ご予約はお早めがオススメです。
★当店【あおいはな】はお客様一人ひとりの貴重な時間を大切にしております。
そんな考えから【予約優先制】を取り入れいます。
沢山の【笑顔】が作れるようにスタッフ一同お待ちしております
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【あおいはなの情報】
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hair dressing salon aoihana
仙台市若林区伊在二丁目2-5
TEL 022ｰ354ｰ0215
営業時間 10時～20時
定休日 毎週月曜日
月一回火曜日
（予約優先店）
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