昨日の記事 の続きです。
娘が３～４歳の頃、脚力の強さに比べて上半身のチカラが弱いなぁ、
と私はなんとなく思ったりしてたんですよね。
絵を描くときの線とかもひょろひょろ～って感じだったし。（笑）
（４歳頃の娘）
こういう“よじ登る”系＝“引く”チカラはあったんですけどね、
“押す”チカラがどうも弱いなぁ、バランス悪いなぁ、と思っていて。
肩甲帯（肩甲骨の周辺）がうまく発達していないのかもなぁと。
それはもしかしたらハイハイ期が短かったからかも
と考えた私が娘にさせてみたのは「手押し車
」でした。
手押し車とは、両足を後ろから持ってやって手で歩く、アレです。
別にスパルタっぽくやったワケではありませんよー。（笑）
ちびっこって「コレできるかな？やってみよう！」みたいなの、好きじゃないですか？
うちの娘だけかな？「よーいどん！」って言うと反射的に素早く動いたり。( ´艸｀)
で、ある日お風呂に入るときに
「よし！お風呂まで手で歩いていけるかな？」
って言ってみたら、翌日からも喜んでやるようになりましてね。
それから時々そんなことをゲーム感覚でやってみたりしていました。
するとね、最初のうちはすぐにベチャッってつぶれたりしてたのが、
だんだん上手になるし、長く続くようになるし、安定感も増してくるわけです。
いつのかにかこんなこと やこんなこと をする幼児が出来上がりました。（笑）
（ゲームセンターにて）
（保育園の階段を手押し車で上る図）
あとは基本的にこんな
感じで、いつも「遊び」が娘のカラダを育んでくれました。
身体能力のベースは遊びにあり
（４歳頃の記事）
足裏の感覚も味わい尽くすのだ
（５歳頃の記事）
ココロとカラダを育むのは
（６歳頃の記事）
ハイハイ期の短かった娘は、小３になった今もまだ上半身が下半身にくらべて弱い。
先日バレエのお稽古を覗いたとき、それがネックになっているような気がしたので、
最近また「バレエのため」と称してときどき手押し車トレーニングを復活しています。^^