仙骨枕つき背骨コンディショニングの本を、自分用に買いました。色は赤（朱色）、仙骨枕は仙骨のみならず、腰椎、胸椎、頸椎、股関節とセルフで矯正するのに役立ちます。
一家に一つではなく
家族の人数分持っている方もいます
毎週のようになっている本屋さん。
図書館、コーチャンフォー、蔦屋の存在は
私にとって大きいです。
ネットでも買えますので
ぜひ手に入れてくださいね。
仙骨枕のMOOK本だけでなく
健康のランキング棚に文庫本も。
（画像は小さくて見にくいですね）
せっかく寄ったので
松浦弥太郎さんの新刊を買いました。
松浦弥太郎さんの本、何冊になったかな。
すべて持っている訳ではないですが
10冊は間違いなく超えてますしおススメです。
心身を整える
身体を整えながらも
自分が快適に過ごせるように
良い言葉に触れる
仙骨枕は帰宅してから開封します。
本は夜寝る前に読むことに。
身体を整える方法
心を整えられると思う何か
皆さんはお持ちですか？
ぜひ教えてくださいね
本日もお読みいただき、ありがとうございます。
このブログを書いている人
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
北海道民の桃世（ももよ）です。
・背骨コンディショニング協会スペシャリスト
・背骨コンディショニング協会食トレインストラクター
・日野塾・Hino method 塾生
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石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも
定期的にグループレッスンをしています。
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よってタッグを組むことが可能に。
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