「2024年は回るんでしょ。コース行くよね？」
昨年何度も言われ
「これは行くしかない」
なんて思っていたんです。
早くも人生初18ホール⛳️
行ってきました（先日の話です）
予約でいっぱいだったみたいで
前日にキャンセルが出て滑り込みました。
それもあって
行くしかない…
ショートコースしか回ったことがなく
打ちっぱなしばかりで
自分のクラブは持ってません。
そんな私の目標は
- とにかく前に進む
- ボールを無くさない（最低限にしたい）
- 8打平均で140を切りたい
ドライバーも打てない…
画像は昨年のもので、打ててる風
結果はどうだったかですが
池にドボン…行くかと思いましたが
水切りのミラクルが起きて出てきました（笑）
ボールを一つも無くすことなく
122で回り切りました。
使えるクラブが少ない中で
初18ホールを無事に終えられて
自分に拍手を送りたいと思います。
…でも、負けず嫌いなので
柔軟性、可動域を広げて
クラブを使いこなせるようになりたいなと。
無駄な力を入れずとも
クラブの特性で飛ばせると言いますしね。
しかし…難しい…
そしてお金がかかります。
道具は揃える予定はなし
自宅で素振りをする程度で
ここからは体のことです。
右の肩甲骨付近がダメージを受け
関連している側の首もガチガチです。
肩甲骨が固くなりますと
深呼吸にも影響が出ますね。
背骨コンディショニングで念入りにケアします。
右の肩甲骨のダメージが…
2日後に大きく出ておりましてね
やります！！！
スポーツ前後のメンテナンスに
背骨コンディショニングは欠かせませんね。
楽しく運動、スポーツと関わりたいので
怪我をしないように…。
人体実験ができるのも
私にとっては楽しい時間です。
長くなってしまったブログ
本日もお読みいただき
ありがとうございます。
このブログを書いている人
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
北海道民の桃世（ももよ）です。
・背骨コンディショニング協会スペシャリスト
・背骨コンディショニング協会食トレインストラクター
・日野塾・Hino method 塾生
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