みなさん、こんにちは！！
歩くヒーリングボイス みきてぃです
無事に第2回目奥多摩プチリトリート終了しました
今年の6月からスタートしたこのプチリトリート
歩くヒーリングボイスのみきてぃと
息のピッタリあった二人が開催しています
第一回目から、深い氣づきの連続。
皆さんが新たなステージへ向かうきっかけになっていくのが
嬉しくて毎月やろー！！となりました。
前回様子はコチラ↓
https://ameblo.jp/ashtan621/entry-12298496595.html
～レポメニュー～
１．集まったメンバーがすごい！！
２．タイムスケジュール
３．サイレントウォークでの氣づき
４．ヨガで至福の瞑想タイム
５．やっぱり深いね！！POINTS OF YOU®
６．次回の奥多摩プチリトリートは！？
１.集まったメンバーがすごい！！
今回は、濃ゆーいメンバーが集まりましたよー
一人目は、磯崎麻奈美さん
ピアニストであり、音楽活動を通して一人一人の表現力を育てるセラピストの方
二人目は、Kobayashi Aikoさん
アートセラピー・カラーセラピーを通して活動しているセラピストの方。
そう。セラピストが集結したのです(笑)
お二人とも、感受性が豊かなことは確かなのでどんな会になるか、
ワクワク・ドキドキでした
２．タイムスケジュール
今回のタイムスケジュールは・・・
１０：３０ 沢井駅集合
そこから、サイレントウォークで八雲神社で参拝し、
沢井～御岳渓谷の遊歩道を散策、御岳交流センターを目指します。
１１：４０ ヨガタイム
１２：４０ ランチタイム （玉川屋さんのお蕎麦を頂きました
）
１４：００ POINTS OF YOU®タイム
１６：３０ 感想シェア＆アンケートタイム
１７：００ 撤収
ざっと、こんな感じ。
３．サイレントウォークでの氣づき
皆さんは、サイレントウォークって知ってますか？
言葉の通りですが、一言も喋らずに自分と自然を感じ、
向き合いひたすら歩くのです。
今回歩いたコースは、Toshiさんが下見をして決めてくれたコース
御岳に住んでる私よりも確実にToshiさんの方が詳しいからお任せしてます(笑)
そのコース、めっちゃ最高でした
まず、八雲神社で参拝です。
今日のプチリトリートでみなさんが無事にこの地に来れたこと私がここに来れたことに「ありがとう」と伝えました。
澤乃井園の橋を通った先は空氣も何だか変わります。
とても、氣持ちいい
橋を渡ってすぐの所に誰でもいつでも鳴らせる鐘が！
ここでやってほしいのは、鳴らした後に鐘の中に入ってみて下さい。
すごい氣持ちいい振動を感じられるんです
（めっちゃ、シュールな写真ですけどね(笑)）
そこで、参加者さんがすごい氣づきを得ました！！（それは後程！）
遊歩道へここは、自然を思いっきり感じれて幸せ
生命の力を感じる～プラーナいっぱい
川で、浄化～本当にキレイなお水なんです。
自然を思う存分、堪能して交流センターへ到着
サイレントウォークって、喋れないからツライとか、ツマラナイんじゃな
いかなって思う人も多いけど、とんでもない！！
このサイレントウォークやるだけでも、いろんな感情と向き合える
私は、「ありがとう」でアタマもココロもいっぱいになった。
今までの失敗や苦悩は、全て「今」必要なものだったんだって。
すごい腑に落ちた。
私がこの場に居れることが、たくさんの人たちのおかげなんだって
ことをしみじみ感じた時間でした
そして、参加者さんでシェアしてくれたのは、
「鐘の中に入って振動を感じていたら、お母さんのお腹の中を思い出した。お腹の中でお母さんの声を聴いていた時の振動そのものだった。」
そうです
妊婦さんはもちろんのこと出産を検討中の方にも体験してほしい
振動って言ってました
まだ、ヨガもPOINTS OF YOU®も始まっていないけど(笑)
すでに、深い氣づき
さて、この会は本当にどうなっていくのか
続きは、レポその２でぇ～
体と心と環境にゆとりを
ｐraana ・ SPACE-プラーナ・スペース-
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