昨日は同じ幼稚園のママさんであり、薬膳料理家でもあるめぐりさんのところへ冬薬膳のレッスンに行ってきました
前回の秋薬膳レッスンが楽しくて、美味しくて冬薬膳の募集を聞いてすぐ申し込んでしまいました
まずは
お茶を飲みながら冬に気を付けることや、冬に食べると良いもの等のお話。
とっても為になります!しかも納得しやすい!!「だからなのね~」と思うこと多数
その後体質チェック!
秋薬膳でもチェックしたのですが、秋の時とは変わってました!またその結果も現状にぴったりで凄さを実感
こちらはめぐり先生に見てもらい後日個人個人にお手紙をくれます
そして、めぐり先生のお手製薬膳ランチ
冬におすすめの食材を色々掛け合わせてとっても美味しいごはんです
しかも作り方だけじゃく、食材がどこに売ってるかも教えてくれるので、その日のうちにすぐ作れちゃいます
そんな素敵なめぐり先生
美人で素敵でしかもおちゃめ!!
好きだわ〰(笑)
次の薬膳もすごく楽しみです←もう行くつもりになってる
そんな素敵なめぐり先生のしているピアス!
avenirbrillantにオーダーいただいていたものです
とっても気に入っていただけ、その場でつけてくださいました
こういったお心遣いも嬉しいですね
寒くなってきましたが、薬膳で身体を温める食材を教えていただいたので積極的に取って元気に冬を乗り切ろうと思います!!
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