シュシュ講師 Tomomiです。
子連れOKママピラティス
12月レッスン♡
今月もがんばりました♡
寒くなると余計に身体がガチガチに(涙)
昨日もしっかりリリース&強化！
レッスン後はスッキリ♡です。
昨日は、初めてママピラティスに参加してくれたお友達はママから離れられなくて泣いちゃったりもあったけど、これも良き経験かなと思っています😌
いつしか泣かなくなるお友達もたくさん見てきました♡
でも、泣いちゃうとママがしんどくなっちゃったりもしますよね、、、
ママピラティスにお越しいただいている皆様はみんなママ。
だからその気持ちはほとんどのママがわかるはず🙆
だから周りへの心配は不要です🙆
怒るママはここにはいません。
怒るママは受付できませんのでご了承下さい🙇
子供が可愛そう、、、
そんなこともありません。
泣いちゃった時、私達に託してもOKだし、
抱っこしたくなったらレッスン中でも抱っこしてもOK🙆
子供に寄り添ってもらうことももちろんOKです♡
とにかく無理はしないで欲しい。
ママの気持ちを大切にレッスンに参加していただけたら嬉しいなと思いレッスンさせていただいております。
私が子供達が小さかった頃に「あったらいいな」っと思っていたことを実現させたこのクラス。
実際に参加いただいてきた皆様には、
「子連れで参加できるクラスは嬉しいです」
っと言っていただいております(^^)
最初の頃は泣いちゃっても、慣れてしまえばこっちのもの😁
ちょっとママが頑張らなきゃいけないこともあるかと思いますが💦
妊娠、出産、育児でボロボロになった身体を少しでも整えて欲しい。
１回でどうこうなるわけではないけれど、身体と向き合う時間の大切さに気付いて欲しいなと思っております。
今はまだ若いから何とかなってる方が多い。
放置し続けるとどえらいことになるなんてみんな思わないですからね、、、
40代以降は特に放っておくと老化が進みますよ～😨😨😨
病気、不調が人生プランに入っている人はいない。
だから気付く人も少ない。
腰が痛い、肩が痛い、、、、、
不調続きの長い人生となるか、
少しでも長く不調のない人生を送るかは自分次第。
ママに限らず、身体作りの大切さに気付いて欲しいな♡
私はそのサポートが出来ると嬉しいです♡
子連れOKママピラティスは来年３月まで新規受付は休止中です🙏
また空きが出ましたら募集再開させていただきますね(^^)
出張レッスン、プライベートレッスンはご相談ください。
