上靴選びは大切です! | 【大阪府八尾市】 大人バレエ・ピラティス・0歳からの親子&ママクラスを開講♪studio-chou chou(スタジオ-シュシュ)のブログ

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2014年9月オープン!
大人のためのバレエ、ピラティス。
身体の痛み&機能改善プログラム。
親子クラスや子連れで出来るママのためのクラスを開講しております。
笑顔あふれるレッスンで皆様のお気に入り(chou chou)の場所になりますように、、、

大阪府八尾市
studio-chouchou
スタジオ-シュシュ
ballet/pilates/mama&baby

(大人バレエ/ピラティス/マスターストレッチ)
(身体の機能&痛み改善プログラム)
(未就園児親子クラス/子連れOKピラティス)

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ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
シュシュ講師 Tomomiです。



突然ですが(笑)、

子供達の上靴はどんな風に選ばれていますか?


この話題は何度か取り上げさせていただいてきましたが、来年の入園、入学に向けて購入される方もいらっしゃるかなと、身体作りにもとっても大切なので再度♡

(もちろん普段の靴も気を付けて下さいね♡)


少し長くなりますがご了承下さい🙇


幼稚園なら約5時間

保育園なら約8時間

小学生なら約7時間


が上靴を履いている平均的な時間でしょうか、、、。


裸足で過ごさせてくれる園も少しはあるようですが、だいたいは上靴が必要かと思います。

(もちろん安全面などで😌)


だけど残念ながら上靴選びはあまり気にされない方が多いのかなとも思います、、、。


息子の時の入学説明会で「子供達の足はすぐ大きくなるから安いバレエシューズで十分ですよ」っとおっしゃられた時、めっちゃ突っ込みたくなりました😂


幼稚園の園長先生にも息子の入園時は通園靴も合わないペラペラバレエシューズタイプだったので、マジックテープタイプの物を履かせたいと伝えてみたところ、


「みんなと同じじゃなくて、お子様は困りませんか?」っと強めに言われて、私は自分の気持ちを押し殺した記憶も、、、(息子の年長時に廃盤になるからと、マジックテープになり、即買い換えた記憶が😂)



二足歩行のヒトにとって、足はめちゃくちゃ大切で、足のアライメントが崩れると身体全部に負担がかかるんです(涙)

(私はバレエで間違った使い方をし続けて外反母趾となり、痛いほど痛感しております(涙))


幼少期に足に合わない靴を履き続けたために、外反母趾、扁平足、浮き指などの変形が見られる子供が多くなってしまってもいるようです(涙)


そうなるとどうなるか、、、


足の変形

身体全体も骨格が歪む

痛みなどの身体の不調に繋がる

集中力低下やイライラしやすくなる


など良いことはありません。


⭐お値段重視!

⭐すぐ大きくなるからと大きめを買っておく。

⭐デザイン重視!


などは見直して欲しいなと思うところ。

サイズ確認もちょこちょこ行って欲しいなと思います。


3歳ころまでは3ヶ月に1回。


それ以降は学期毎などでも良いかもしれません😌


暖かい季節に足は大きくなりやすいですよ。


つい先日、子供達の上靴のサイズ確認を行ったところ、二人ともサイズアウトでした😂


息子10歳は1年に1回

娘6歳は1年に1~2回

今は買い換えています。


うちの子供達は足幅が狭く、甲も高くないので、バレエシューズタイプは向きません。


細幅展開があり、マジックテープ式が一番フィットします🙆


が、二人とも幼稚園では「みんなと一緒がいい!」っとほとんどの子が履いているバレエシューズタイプを指定され、何とかゴムを調整したり、ゴムを甲に付け足したりでしのぎました😂


娘にいたっては年長になってからバレエシューズタイプを指定してきたんですが😨

1年生になったら、マジックテープタイプに戻すで~っと説得できたところ(笑)


息子は足にフィットする感覚が備わり、今では

「この上靴しか無理!履きごこち最高やもん!」っと今の上靴のリピーターです♡


子供は足(骨)も柔らかいため、多少小さくても靴を履けちゃいますし、フィット感がわかりません。

だからこそ、大人が、親が、しっかり選んで欲しいなと思っております。


⭐中敷きが外せるもの。

(サイズ合わせの際に立った状態で足を合わせてください。指が動くように足先に約1センチほど余裕が必要です)


⭐マジックテープ(自分で結べるなら紐でもOK)で足幅を調整できるもの。


⭐かかとがふにゃふにゃではなく、しっかりしたもの。


がおすすめです♡

以前、息子の入学準備でいろいろなメーカーを試した時のブログがありますので、ぜひこちらもご参考までに、、、。


上靴履き比べブログ 



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