大阪、塚本のパーソナルトレーニングジムLIBELTEです。
さて、LIBELTEのBlogですが実は最近アクセス数が急増してる過去記事が
股関節のトラブルで検索にひっかかるのでしょうか？
それだけ股関節でお困りの方が多いんでしょうね(^^;;
ウチはパーソナルトレーニングジムですが、首、肩の痛み、膝、腰の痛みでもセッション予約を頂く事が多いです。
僕が医療従事者とゆうのもあると思いますが、ダイエットのトレーニングだけでなく、メディカル的なパーソナルセッションもしております(^^)
股関節を曲げると詰まる、痛い、ひっかかる。
dead lift やSQでお尻が横に動く。
痛みを生み出す原因を評価できてれば1時間のセッションでも変化は必ず出る。
出ないなら自分の評価が間違っている。
なのでその都度、仮説と検証作業。
答えはクライアントの動きが持っている。
新たなカラダの二次災害を起こす前に根本原因を知る事。
治療家&トレーナーは動作を診る眼を養え！
ですね
LIBELTEアクセスranking
