メタル関節おじさんこと、TrueTreatGINZAの角田先生に引き続き、整体師業界では特に周知されている、兼子ただし先生の一般向けセミナーに行ってきました。
私のベリーダンスクラスでは、とにかく脱力していただきます。
その理由は、インナーマッスルを使って体を動かす絶対条件が脱力だからです。
下腹部を締め上げ、ヒップを締め上げ、胸郭を引き上げて腹筋で固定するような姿勢とは真逆。フィットネスのスタイルや体幹を固めるダンスで踊ってきた方には、真逆のボディーコントロールで苦戦されるけれど、上書きによって、呼吸をするように曲線美を紡げるように変われますよ。
そのためには、そもそも床をしっかり踏める骨の仕組みが必要です。自分のメンテナンスだけではなく、受講生にどうやって伝えるのかのヒントを学びに行きました。
が、それよりも違う点で刺激を受け、学びになりまして・・・
よかったら私のInstagramにてご拝読いただければと思います。
Al Tarabのベリーダンス教室は、世代もダンス経験も問いませ
ん。ベリーダンスの初期投資は、ヒップ・スカーフだけ！
とにかく始めやすい大人の習い事です。
Al Tarabのベリーダンス教室
〜7クラスあります 〜
Al Tarab新宿校(大久保駅30秒）
ベリーダンス初級：19:00~20:20ベリーダンス中級：20:30~21:50
Al Tarabさいたま校 夜クラス(浦和駅3分）
ベリーダンス火曜クラス：19:30~20:50ベリーダンス水曜クラス：19:30~20:50
Al Tarabさいたま校 昼クラス(浦和駅3分）
ベリーダンス月曜クラス：11:00~12:20 ベリーダンス火曜クラス：11:00~12:20
Al Tarabオンライン校「ONLINEandCLOUD」専用Twitterを開設
オンラインのダンスレッスン初！！オリジナルの「ダンス・マインドマップ」に則った手順で受講を進めながら、同時に「PDCA」を回す仕組み。
講師を目指す方の指導方法のテキストにも最適な「ベリーダンス基礎大全」です。隙間時間を使って基礎を確実に身に付けます。
※1 基礎動作 69種類・ステップ 20種類・まとめ振付 24種類・添削付き課題 8種類。毎月の配信で8ヶ月で完了が目安。
Al Tarabでは11月下旬をめどに新曲が始まります。
「Mekhasmak 」by Nawal Abdechaffi Ft Muslim Ver.
2023年の夏には、YouTubeのミュージック・ビデオ再生ランキングでアラブ圏内の曲で最も高いランクに位置した人気の楽曲です。
例えば
など、歌詞に合わせたジェスチャーを使って
クール＆セクシーな雰囲気でお届けします。
歌の内容は、
「私が居ながら、別の女子にちょっかい出してんの？？」
（クズなの？ねえクズなの？？）
（当たり前じゃねえからな！この状況！)
（恋人だからっていつまでも無条件で
優しくしてもらえると思うなよ？）
的な把握で大体OK。
Mekhasmakは、難しかったSaidiからガラリと雰囲気を変え、入門から初級レベルの基礎で踊れます。全くの初めてさんも安心の内容🌈
新宿校中級クラス以外の、全クラスで同じ進度で取り組みます。
↓こんなノリでいきます！
Al Tarab bellydance show at @sabalantokyo
さて。
Sabalanと言えばペルシャの煮込み料理「フェセンジュン」。
店主のアリさんが8時間の手間暇を掛けて作る逸品が、日本のベリーダンス業界が待ち望んでいた稀有な機会を担うきっかけになります。
今月22日から日テレで始まるドラマ「セクシー田中さん」の作者である漫画家の芦原妃名子さんが、新しい作品を執筆する取材でSabalanのアリさんを尋ねたことをきっかけした漫画が大ヒットに。
このテレビドラマをきっかけに、ベリーダンスを身近に感じてくださる方が増えたら嬉しいなとも思います
業界の中としての切なる願いは、「ダンス教室の先生役の高橋メアリージュンさんが怖い先生でありませんように」です（笑）。
映画（テルマエロマエなど）からバラエティーまで、俳優としても豊富なご経験をお持ちの店主アリさんの出演も楽しみです！！
Al Tarabのベリーダンス教室
〜7クラスで受講できます 〜
Al Tarab新宿校(大久保駅30秒）
☑️ ベリーダンス中級：20:30~21:50
Al Tarabさいたま校 夜クラス(浦和駅3分）
ベリーダンス火曜クラス：19:30~20:50
ベリーダンス水曜クラス：19:30~20:50
Al Tarabさいたま校 昼クラス(浦和駅3分）
ベリーダンス月曜クラス：11:00~12:20
ベリーダンス火曜クラス：11:00~12:20
Al Tarabオンライン校「ONLINEandCLOUD」専用Twitterを開設
オンラインのダンスレッスン初！！オリジナルの「ダンス・インドマップ」に則った手順で受講を進めながら、同時に「PDCA」を回す仕組み。
講師を目指す方の指導方法のテキストにも最適な「ベリーダンス基礎大全」です。隙間時間を使って基礎を確実に身に付けます。
※1 基礎動作 69種類・ステップ 20種類・まとめ振付 24種類・添削付き課題 8種類。毎月の配信で8ヶ月で完了が目安。
秋分の日に、東京のレストランの紹介を受けて
宇都宮のレストランテヘランで踊りました
栃木のベリーダンサーさんともお会いしたかったけれど、残念ながらおらず…（笑）。
またの機会があれば、ぜひご一緒しましょう♪
来月のレストランショーは、サバランとザクロです。
ご予約のうえでご来場くださいませ
お待ちしております♪
Al Tarabのベリーダンス教室
〜4ヶ所で受講できます 〜
Al Tarab新宿校(大久保駅30秒）
☑️ ベリーダンス中級：20:30~21:50
Al Tarabさいたま校 夜クラス(浦和駅3分）
ベリーダンス火曜クラス：19:30~20:50
☑️ ベリーダンス水曜クラス：19:30~20:50
Al Tarabさいたま校 昼クラス(浦和駅3分）
🆕 ベリーダンス火曜クラス：11:00~12:20
Al Tarabオンライン校「ONLINEandCLOUD」専用Twitterを開設
オンラインのダンスレッスン初！！オリジナルの「ダンス・インドマップ」に則った手順で受講を進めながら、同時に「PDCA」を回す仕組み。
講師を目指す方の指導方法のテキストにも最適な「ベリーダンス基礎大全」です。隙間時間を使って基礎を確実に身に付けます。
※1 基礎動作 69種類・ステップ 20種類・まとめ振付 24種類・添削付き課題 8種類。毎月の配信で8ヶ月で完了が目安。
Al Tarabのベリーダンス教室
〜4ヶ所で受講できます 〜
Al Tarab新宿校(大久保駅30秒）
☑️ ベリーダンス中級：20:30~21:50
Al Tarabさいたま校 夜クラス(浦和駅3分）
ベリーダンス火曜クラス：19:30~20:50
☑️ ベリーダンス水曜クラス：19:30~20:50
Al Tarabさいたま校 昼クラス(浦和駅3分）
🆕 ベリーダンス火曜クラス：11:00~12:20
Al Tarabオンライン校「ONLINEandCLOUD」専用Twitterを開設
オンラインのダンスレッスン初！！オリジナルの「ダンス・インドマップ」に則った手順で受講を進めながら、同時に「PDCA」を回す仕組み。
講師を目指す方の指導方法のテキストにも最適な「ベリーダンス基礎大全」です。隙間時間を使って基礎を確実に身に付けます。
※1 基礎動作 69種類・ステップ 20種類・まとめ振付 24種類・添削付き課題 8種類。毎月の配信で8ヶ月で完了が目安。
~Step.05~
学び方がオリジナル
当コースは、
ライブ配信型ではありません
フィーリングで学びません
当コースは、習得順に超！こだわりました
情報提供だけで終わりません
タイパよくPDCAを回せます
膨大?問題ない！121課題を8か月で網羅
唯一無二のベリーダンス基礎構築コース。
他に、同じ学び方ができるダンス教室はありません。
🦄 基礎構築に集中して取り組みたい方
🦄 応用力・即興力を身に付けたい方
🦄 現在の通学場所で成長を感じられない方
🦄 通学時間の確保が難しい方
🦄 指導内容に説得力を追加したい講師
こそ、当コースの受講が適しています。
Al Tarabのベリーダンス教室
〜4ヶ所で受講できます 〜
Al Tarab新宿校(大久保駅30秒）
☑️ ベリーダンス中級：20:30~21:50
Al Tarabさいたま校 夜クラス(浦和駅3分）
ベリーダンス火曜クラス：19:30~20:50
☑️ ベリーダンス水曜クラス：19:30~20:50
Al Tarabさいたま校 昼クラス(浦和駅3分）
🆕 ベリーダンス火曜クラス：11:00~12:20
Al Tarabオンライン校「ONLINEandCLOUD」専用Twitterを開設
オンラインのダンスレッスン初！！オリジナルの「ダンス・インドマップ」に則った手順で受講を進めながら、同時に「PDCA」を回す仕組み。
講師を目指す方の指導方法のテキストにも最適な「ベリーダンス基礎大全」です。隙間時間を使って基礎を確実に身に付けます。
※1 基礎動作 69種類・ステップ 20種類・まとめ振付 24種類・添削付き課題 8種類。毎月の配信で8ヶ月で完了が目安。
~Step.04~
メインページ紹介
当コースは、対面ではできない＝デジタルスペースだからできる学び方が特徴です。
特に、
🦄 基礎構築に集中して取り組みたい方
🦄 応用力・即興力を身に付けたい方
🦄 現在の通学場所で成長を感じられない方
🦄 通学時間の確保が難しい方
🦄 指導内容に説得力を追加したい講師
こそ、当コースの受講が適しています。
リモート配信ソフト開発の分野で新進気鋭の企業によるサービス(「クラウドチャット」「クラウドレッスン」等)を利用し、安心して基礎構築を続けていきましょう。
=How to use the ONLINE & CLOUD=
— Al_Tarab_ONLINE&CLOUD (@AlTarab_Tokyo) August 7, 2023
~Step.03メインページにアクセス
特に質問が多かった、
🌱費用（Step01で解説済）
🌱セッション（講義）の進行
🌱クラウドレッスンの締切
の違いと、
🌱修了後の差異 について#ONLINEandCLOUD #ベリーダンス #ベリーダンス基礎 pic.twitter.com/wImPOCAlL6
Al Tarabのベリーダンス教室
〜4ヶ所で受講できます 〜
Al Tarab新宿校(大久保駅30秒）
☑️ ベリーダンス中級：20:30~21:50
Al Tarabさいたま校 夜クラス(浦和駅3分）
ベリーダンス火曜クラス：19:30~20:50
☑️ ベリーダンス水曜クラス：19:30~20:50
Al Tarabさいたま校 昼クラス(浦和駅3分）
🆕 ベリーダンス火曜クラス：11:00~12:20
Al Tarabオンライン校「ONLINEandCLOUD」専用Twitterを開設
オンラインのダンスレッスン初！！オリジナルの「ダンス・インドマップ」に則った手順で受講を進めながら、同時に「PDCA」を回す仕組み。
講師を目指す方の指導方法のテキストにも最適な「ベリーダンス基礎大全」です。隙間時間を使って基礎を確実に身に付けます。
※1 基礎動作 69種類・ステップ 20種類・まとめ振付 24種類・添削付き課題 8種類。毎月の配信で8ヶ月で完了が目安。
