YURUKUウォーク考案者
(前Noriko式ウォーキング)
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
歩くとき
どこに意識がありますか?
身体ですか?
スマホですか?
なぜ歩くのでしょう。
どこかに
行くためではないですか?
でしたら
意識は
行き先に向けてみませんか?
ん?
綺麗に歩けない?
そんなことはありませんよ^ ^
YURUKUでは
意識を
行きたいところに向けて
会いたい人に向けて
歩くことを
楽しめる人
YURUKUウォーカーを
目指していただいています。
私は
歩き方は
生き方
だと思っています。
足元やスマホばかり見て歩く
ちっちゃなことにとらわれて
広く物事を
考えにくくなってませんか?
身体にばかり意識を向けて歩く
(足がどうとか こうとか…)
他人を受け入れなかったり
自分自身をちっちゃな枠に
はめてしまってませんか?
歩くの嫌い 歩くと疲れる
一歩踏み出す勇気
自分の力で前進するパワーが
ダウンしてませんか?
先に見えるものは何ですか?
そこに行きたいと思いませんか?
じゃあ行きましょうよ!
生きる喜びをともに♡
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