YURUKU®考案者 Norikoです。
福岡での
YURUKUウォーカー®講座の
ご受講者のお声と
ビフォーアフター写真を
掲載させていただきます。
【入門講座】
◾︎20代女性
身体が変わると
思っていませんでした。
先生のお話も楽しくて
分かりやすくて
ケア(？)も良い意味で
適当にできて（笑）
これなら
お家・普段でも
長く続けられそうです。
今まで頑張ろう 頑張ろうと
身体に言い続けてきましたが
こんなにゆるくて
いいんだなぁ と
大発見です。
この次の
認定講座も楽しみです✨
ありがとうございました^_^』
【認定講座】
◾︎50代女性
下半身スッキリになれそうな
希望がわいてきました。
有難うございます。
わかりやすく
笑いも有りの
和気あいあいとした講座で
楽しかったです。』
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他にもたくさんご感想を
いただきましたので
抜粋して掲載させて頂きます。
『2時間足らずで
【入門講座】
◾︎40代女性
体型が かなり変わって
びっくりしました。
毎日 意識するだけでも
ずいぶん変われるような
気がします。
毎日がんばって
きれいに座ったり立ったり
歩けるようになりたいと
思います。
ありがとうございました。』
◾︎50代女性
こんなに簡単に変われる
二度目の講座でしたが
改めて確認しました。
日々のウォーキングとケアを続けて
次回は認定講座を
受けたいと思っています。
ありがとうございました。
ゆるみます！ゆるませます！』
◾︎30代女性
ダンスをやっていますが
身体の軸ができていなく
フワフワと踊っている感じで
思うように上達しないのが
悩みでした。
強い反り腰で
骨盤をINに入れるようにとの
指導は受けていましたが
意識しないと
すぐ元に戻るし
何より体幹が
できているのか
いまいち感じられませんでした。
今日のセミナーを受けて
身体はつながっているのだから
骨盤だけ意識しても
駄目なのだなぁと
分かりました。
セミナー後は
骨盤がしっかり立って
地に足がついている感じ！
二本の脚に
自分がしっかり
乗っているのが感じられて
すばらしかったです。
ありがとうございます』
【認定講座】
◾︎40代女性
変化を感じられるとは
思ってませんでした。
整体師として
ゆるめる＝ほぐす が
中心でした。
目からウロコです。
さとう式とはまた違う
ゆるめ方
しかも
簡単に続けられそうです。
また
大腰筋をゆるめる は
自分にとって
重要視していたので
セルフがわかって
うれしく思います。
何より
先生のユーモアと指導に
吸い込まれました。
とても素晴らしいセミナー
ありがとうございました！』
◾︎50代女性
息が吸い込める感覚が
やっとわかって
とても嬉しかったです。
もっと下半身の方も
ゆるめていきたいと思い
認定を受けました。
やはり緊張感があり
痛みもありましたが
少しずつ改善できていけば
もっと可動域が
広がっていくのかなと
今は期待感があります。
自分の体を
見つめることができて
とても良い時間でした。
ありがとうございました。』
◾︎40代女性
なかったのに
身体がずいぶん変わったことが
驚きでした。
毎日続けていきたいと
思います。』
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