YURUKU®考案者 Norikoです。
YURUKU®公認
インストラクター養成講座
東京11期がスタートしました。
3年前に
東京インストラクター養成講座を
開講し早11期。
今回の受講生は8名。
先輩インストラクターたちも
見学参加し
熱気ムンムンでした。
インストラクター養成講座では
毎回
受講生にも
見学参加している先輩にも
自己紹介を兼ね
近況報告をしてもらっています。
それぞれの思いのシェア
私はとても大切だと
考えているからです。
自己紹介って普通は
緊張してやだなぁ～と
感じるものなのですが
みんな
「緊張する～」と言いながらも
語りだすと長い！
いいカッコしてたら
身につかないYURUKU®なだけに
いいカッコフィルターかけることを
しないからかな^ ^
共感することも多く
自分自身と重ね
聞き入る人もいて
時間は長いけれど
あっという間な感じがする
不思議なシェアタイムです。
相変わらず養成講座を
選んだ理由に多いのが
自分を変えたい
です。
今春
養成講座のテキストを改訂。
不要だと感じるものを
削ぎ落とし
姿勢と歩行で
身体を整えること
身体の感覚を磨くことに
集中する時間を
多くとる講座になりました。
テキストの手技を
暗記する講座ではないので
宿題はありません。
習った手技を練習するより
指導したコツをもとに
立ち方と歩き方を研究することに
注力してほしいからです。
●自分自身を知る
●自分自身をより良くする方法を知る
●自分自身と向き合う
まずはそこからです。
そして
より良く変われたら
それを人に伝えてほしいし
伝えるのが難しければ
伝えようとしている仲間を
応援してほしいので
養成講座修了後の
見学参加をOKにしています。
YURUKU®理念の
喜びをともに
の
ともに
には
そんな思いが込められています。
ある先輩インストラクターが
こんなことを話していました。
「久しぶりに見学参加したので
知らない方ばかりなのですが
不思議と
前から知っている方ばかりな
気がします。」と。
それぞれが
カッコつけないで居ることが
どれだけ心地よいか
おわかり頂けますか？^ ^
身体も心も軽くなるには
自分の居る場所が
心地よいものであること。
YURUKU®では
そんな場所・・
輪を作って
広げていっています。
この輪は
私が
自分らしくいられる場所として
理想としてきたものでもあります。
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