YURUKU®考案者 Norikoです。
YURUKU®のインストラクターには
がんばり屋さんがたくさん。
YURUKU®は
身体の声を聞き
整えていくのですが
がんばり屋さんは
何をしても
この がんばり癖が
ついつい出てきてしまいます。
「ちゃんとできるようにならなきゃ！」
「ちゃんと遅れないようにしなくちゃ！」
「ちゃんと身体を変えなきゃ！」
ちゃんと！
ちゃんと！
ちゃんと！
ちゃんとぉー！！！
残念ながら
結果を出そうと
がんばってしまうと
結果が出ないのが
YURUKU®なのです。
インストラクター養成講座の
近況のシェアの中で
こんなことを
話したインストラクターがいます。
「3回目の講座まで
『全然
変わらないじゃない！
YURUKUなんて！
何よ！』
って思ってました。」
と。
でも
私のある言葉がキッカケで
ハッとした
とのこと。
その時
力を込めてはいけないと
わかっているのに
力いっぱい
取り組んでいたことに
気づいたそうです。
その後
結果を
出そうとするのをやめたら
身体が
どんどん変わってきたと
言うのです。
養成講座 最終日には
身体の変化と喜びを
たくさん話してくれました。
そして
修了後も変わり続けていて
周りの人たちにも
「細くなった」
「顔が小さくなった」などなど
気づかれるようになったそうです。
「変われないのを
YURUKUのせいにしてた。
先生ごめんなさい。」
という彼女。
いえいえ。
投げてしまわずに
ついてきてくれたこと
私は本当に嬉しいです。
これまでの
健康常識を一度
忘れないと
YURUKU®は
理解できないので
初めのうちは
戸惑うのもわかります。
私も
スポ根世代なので
努力と根性で
やり切る！
そうすれば
輝く未来が待ってる！
その中に
どっぶりいましたから。
そのインストラクターに
私はお願いしました。
これから
悩んでいる後輩に
その体験談を
話して差し上げてねと。
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