水曜日の男！
潤でーす
一週間はあっと言う間ですね（￣+ー￣）
でもこの【1 WEEK TRIAL ! 】のおかげで今までより達成感のある一日を過ごせてる気がします
さて！
僕が一週間に課題を決め、それに向かって挑戦していくこのコーナー
まずは、前回の課題
【ストレッチ】
の成果をご覧いただこう…
あんなに固かった体、、、
一週間、あのストレッチ方法をやり続けた結果…
まさかの…
変化なし
Σ (￣。￣ﾉ)ﾉがびーん
今の自分は２２歳にして…
これじゃあダメだ(T ^ T)
やっぱり目指すは…
いつかこんなポーズをとるの夢です
笑まあそんないきなりはならないか～と自分に言い聞かせ、これからもこのストレッチは継続してやっていこうと思います
成果がでてきたら、
ご報告いたします
そして
今週の1 WEEK TRIAL は
【青汁大作戦
】僕はここに今日から毎日一杯飲むことを誓います。
まずは一週間飲み続けてみたいと思います
そして青汁を混ぜる飲み物は水じゃなく牛乳にしカルシウムも摂取
しかもこの牛乳…
ただの牛乳なんかじゃありませーんよ
この文字が目に入らぬか～と言わんばかりの「低脂肪牛乳」
男高橋…。
やるからには徹底的にいっちゃいましょう…。
さぁ今日から青汁大作戦習慣スタートです
みなさんも青汁飲んで、
栄養とって健康な体を目指しましょー
自分に挑戦1 WEEK TRIAL ～
ではまた来週です
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