こんにちわ!
Mr.水曜日こと潤です( ̄+ー ̄)
第一週のストレッチの次の挑戦は「青汁大作戦」でした
栄養と健康と美容のため、
僕はまず一週間飲み続けてみました
その結果…
顔が青汁色に
ってことにはなりませんでしたが
この体にいい青汁
これからもストレッチと同様
続けていこうと思います
さあ…
今週の挑戦はどうしよう…。
よし決めた…。
【バランスボールくんと二人三脚週間】
第三週目の1 WEEK TRIAL ! の挑戦はこれにしようと思います( ̄+ー ̄)
バランスボールくんと体幹、腹筋中心に鍛えまくりたいと思います
バランスボールくんとまず仲良しになる
二人三脚でバキバキの腹筋を手に入れるのだ~
「いま現在の高橋 潤くんのお腹の状況」
おーまいが~
「高橋 潤くんが頭の中で描いてる理想のお腹」
来週…。
このお腹に変化があるのか…。
乞うご期待です!
それでわまた来週~
潤の挑戦は続く…
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