鯖アボ冷奴

またまた台風近づいてますね…

暑いです。眠いし((関係ない

ジメジメして嫌だなあ。

今日はそんなダラけ気味な

気分の時にオススメする

こんなレシピでええす！

まあダラけているのは

私だけなんだけどね

鯖アボ冷奴

2人分

鯖味噌煮缶

1缶

豆腐(木綿がオススメ)

1/2丁

アボカド

1/2個

刻み海苔

適量

作り方

⑴豆腐と鯖を並べる。

鯖缶の汁をさっとかける(お好みで♪)

⑵アボカドをポリ袋に入れて

つぶして 端を少し切る

(ホイップ袋のようなイメージ)

⑶   ⑴に乗せて

刻み海苔をかけて完成

鯖缶とアボカドか…ふむ。

脂質大量摂取レシピですね。

でも大丈夫。

アボカドや魚の脂質は

いいやつだから！(←本当か

鯖缶は味がギュッて

凝縮されていて

おいしいから何しても

おいしいですよね。

麦茶に混ぜるとかは

さすがにヤバそうですが。

最近仲間入りしたストウブ達

セラミックです！

オーブン調理に気軽に使えます。

見た目もミニチュアストウブ

って感じですね

ちゃんとストウブって

書いてあるのがまた可愛い…！笑

とりあえず卵を焼いてみました◎
これから活躍してくれそうですっ！

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