1つ言い訳すると…
9日に約1年8ヵ月ぶりの女の子Day突入
計ったかのようにその日は満月
満月に引き寄せられちゃいましたね
皆さんご存じの方も多いとは思いますが
人間の体は約70％以上水分で出来ているので女性の生理は満月や新月に左右されやすく月の満ち欠けと同じ28日周期が理想です
おはだの細胞周期（ターンオーバー）も28日
出血するために生理前は体が水分をため込もうとするので浮腫やすく冷えやすいです
この時に炭水化物を取りすぎちゃうと太りやすいので要注意
逆に生理が始まったらダイエットのチャンス
排出しやすい身体
1日のリズムでもダイエットに適した交感神経優位の日中だったり
話がずれてる…
帰った翌日からお仕事を頂けて
バタバタと毎日を過ごしてます
で
何がいやな予感かと言いますと…
一昨日は下のちびが嘔吐して…
（下のちびの場合は食べ過ぎ?）
さっきはお兄ちゃん
寝るまでパパと戦いごっこしていたぐらい元気だったのに
布団の上で1回
処理をしてる最中に1回
10分ほど前にも1回
うぅ～ん
ロタウイルス？
ノロウイルス？
嘔吐下痢症？
とりあえず念のためハイター攻撃しておきました
寝室のプラズマクラスターをフル回転で寝るとします
明日は病院通いかな
