”『オーガニック』”

健康な肌・身体づくりを目指す！

渋谷にあるエステサロン、ciel etla-シエルエトラ-の筒井景子です(*^^*)

アメブロ見てていいなぁと思ったのでご紹介。

初めてリブログ機能使ってみました

添加物は極力入っていないものがいいですよね。

私は酵素でファスティングダイエットしてから、油脂が多いものや保存剤等が多く入ったものを食べると口の中がベタベタしたり胸やけしたりと身体が軽く拒否するようになりました

かといって、それらをすべて排除して生活するのは無理があります。

『オーガニック』

確かに身体に添加物など余分な物を取り入れないように選びたいものですが。

食品って線引きが曖昧なんですよね

化粧品もこれとこれとこれが入っていなければ

"無添加化粧品"

と表記してもいいですよというものがあり、

実際無添加と書いていてもある程度の添加物が入っているものが多いです。

皮膚からも分子が小さいものが少しずつ吸収され蓄積していきます。

大概は体外へ排出されていきますが、それでも外に出し切れなかった毒素（食品添加物や有害金属など）は少しずつ溜まっていきます。

特に便秘の方は毒素を身体の中に溜め込んでしまっている状態なので肌荒れがおきやすい方が多いですね。

そのため、胃腸の働きを取り戻すにはファスティング（断食）がおすすめです。

が、

仕事があるし断食なんて出来ない、食べないのは不安だという方も多いと思います。

そういった方はぜひ腸もみを

便秘じゃない人でも3〜4kgの宿便を抱えていると言われます。

下痢の人も腸が過敏になっている状態なのでそれを落ち着かせるためにもおすすめです。

腸もみトリートメントはこちらまたはホームページをご覧ください。

健康でいること。

これが仕事にも遊びにもダイエットにも美容にも大事なことだと思います

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http://www.cieletla.com
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