こんにちは。
彼をガッツリつかんで離さない！胃袋めしの専門家
Coconuts Cooking （ココナッツクッキング） の 太田奈津子です。
Coconuts Cooking （ココナッツクッキング） の 太田奈津子です。
先日の事ですが、
醗酵＆ミネラルランチ会 開催しました！
食べるもので身体は変わるって
よく言われてます。
でも…
何を食べたらいい？
何を気を付けたらいい？
何を選んだらいい？
って
が多くついちゃうもの。
ランチ会では
少しお勉強タイムがあってから
身体に良い食事を体感できるという企画。
頭と舌と身体で感じる。
自分自身と対話すると
本当の意味での「美味しい♡」がわかってくるはず！
そんな1歩を感じていただける
ランチ会でした。
醗酵食って意外と身近にあるんですよ。
この日は手作り塩麹や手作りキムチ等々…。
美味しかったのは言うまでもありません
自分でほめておきます（笑）
それではまた〜
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胃袋めし（胃袋をつかむ料理）を提供するCoconuts Cookingは名古屋市千種区の料理教室です。