とある１日：水ナスのサラダ

献立の参考までに～

＜朝ごはん＞

レーズントースト

柿

コーヒー牛乳

＜昼ごはん＞

栗ごはん弁当

抹茶ラテ

＜夕ごはん＞

切り干し大根の炊き込みご飯

塩サバ焼き

水ナスのサラダ

新高梨

＜おやつ＞

抹茶クッキー

コーヒー牛乳

 

＜本日の小ネタ＞

水ナスのサラダ

塩で揉んで

さっと茹でて、

冷ましてから、手で４つに裂くだけ

さすが、泉州ナス！！

それだけで美味

遠慮して…

１個だけにしたけれど…

２個食べられたかも！？

＜本日の買い足し＞

塩サバ

豚こま

わかめ

心地よい毎日を願って☆

Cotch