一応副作用と認識しているので、
時にそうなった時はあまり気にせず静かに暮らす術が大事✨
先日大慌てしていた浮腫ですが、
弾圧グローブを毎日付けてリンパドレナージュマッサージをして、少し治まってきた……かな？🤔
グローブは朝起きたら付け寝る前に外すのですが、
左手が浮腫んでいる為跡の付き方がかなり違う。
観察することが大事なので、
こまめにシワの寄り方をチェックしたり。
↓こうなってしまったら衣装が入らないので大変！
打ち合わせ、買い出し、製作となんだかんだ毎日忙しく、
今週も良く頑張ったので今日はもう寝ることとします😌✨