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腸活…
流行ってませんか?腸活(=゚ω゚)

健康業界の新しいトレンドは、
腸なのかもしれません(((o(*゚▽゚*)o)))
コロコロモチももちろんノリノリ♡

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こちらは、
腸内フローラを整えて、善玉菌を増やす
美超習慣

外から摂る乳酸菌ではなく、自分の腸に棲んでる善玉菌を元気にする事に着目しています。無添加の安心・安全100%ですニコニコ

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日本人は胃腸が弱いですからねー。
(BGM 日本人は胃腸が弱いの歌)

腸に毒素が詰まってると、自分は嫌な吹き出がでます(。-_-。)便通はもちろん、
吹き出などの肌トラブルダイエットのためにも、腸を健やかに保つのって大事。


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美超習慣の飲みかた。

①1日1~3包を目安に水またはぬるま湯で飲む。

あまり強い味ではないので、飲めますが、顆粒は美味しくはなかったです(^◇^;)

ただ1日3袋とりたい方は、直接飲んだほうが手っ取り早いと思います。

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②料理や飲み物に加える。
これは続けやすい!!(((o(*゚▽゚*)o)))
白い顆粒を、冷たい牛乳に混ぜてみました。

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大部分は溶けたものの、スプーンで攪拌して固まりが残りました。

牛乳が冷たすぎたのかな??

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でもこの固まり…
食べてみたら美味しかった(笑)
クッキーの生の生地っぽかった(笑)

牛乳に溶けている分は、味は分からなかったです。溶かしてしまえば、色々な料理に混ぜられそうですね!


今日はまだ、お腹に変化ありませんでしたが、続けて腸活頑張りますヾ( ・◡・ )ノシ



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