理想の週末❤︎

こんにちは！

cotonowaのYukoです。

春の足音がだんだん大きくなってきましたね。

冬物をクリーニングに出す日も近くなってきました。

さて、先日こちらの記事で、2015年ウォーキングエクササイズの開催報告をさせて頂きました。

参加者の方から「気持ちに張りが出て、夜まで家事頑張れました。」という感想を頂きました。

確かに！！

私もウォーキングエクササイズや三浦塾のレッスンを受けた日は、いつもより家事を頑張れます！

土曜日、ウォーキングエクササイズ後にやる気が漲って、

最近マイブームな洗濯に没頭し、毎週末より細かめに掃除に励みました。

それのみならず、いつもは手を出さない料理まで頑張ってしまいました。

何を隠そう、私は家事なのかで料理が一番苦手です。

洗濯はいくらでもできる、掃除は毎日してもいい！！でも、料理は・・・・・・。

お皿洗いならいいよ！な程度です。

しかし、この週は違いました。

土曜日に1週間分の献立を立てて、必要な食料の調達。(スーパー2軒はしご)

日曜日に作り置きの煮物を煮付け、献立に併せて食材をカット。

そして、渾身のパエリアを作りました！笑

パエリアなんて初よ～。私の人生で作ることなんてないと思っていた1品。

調子に乗った私は、その他に餃子を作り冷凍。

ミートソースをコトコトと。

ミートグラタンの下ごしらえ。

我ながら完璧！ 

(家事に関しては！)

子供は、土曜日は臨海公園を走り回り、日曜日は私と一緒に公園に行けて満足の週末だったのかな？と思います。

三浦先生にパワーをもらって、理想の週末を過ごせました。

先生が、毎週ウォーキングエクササイズをやってくれると、気が引き締まった週末が過ごせるのだけどな～。

この波に乗って、気持ちの良い、家族がみんな楽しく過ごせる週末が増えると良いな。

天気予報によると、今週末は暖かいとのこと。お出かけしやすい週末になるといいですね！

三浦先生のウォーキング エクササイズ

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