私がアロマを知ったきっかけは・・・
不妊治療をしていた時でした。
女性のカラダって、月経から排卵日までは快調で、
排卵日以後、頭痛や腰痛、イライラ感などの症状が出やすいんですよね。
でも、排卵日以後って、
「もしかすると、妊娠してるかも
」
っていう期待があって、未来のベビーのために、
鎮痛剤とか飲めないのがオンナゴコロ。
それをアロマセラピーでコントロールできる、って聞いて、
飛びついたのが、はじまり。
実際、妊娠初期には使えない精油もあるんだけど、
それを避けて、鎮痛効果のある精油をティッシュに垂らして、
枕元に置いて寝付いたり、
イライラ感や不安感を軽減する効果のある精油を
寝室にアロマランプで焚いたり・・・
いろいろ本を読んで、レシピを試してました。
そうこうするうちに、自分の好きな香りとかがわかってきて、
お気に入りのバスソルトとか、手作り化粧水のアロマクラフトをするようになりました。
当時は、お洗濯やお掃除にも使ってましたねー。
スイートオレンジやユーカリラディアタの精油が好きで、
よく使ってました。
思い出すと、懐かしい…。
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