左満花’s ファイル
外食日数 ：24日
デザート ：毎食後絶対欠かさない！
大好物：お好み焼き チョコレート
運動：絶対しない
好きな乗り物：エレベーター・エスカレーター
徒歩10分：タクシーGET！
MUSTアイテム：ハイヒール
開催講座数：49講座
新幹線移動回数：東京4回 大阪2回 滋賀1回 広島1回
順調に来ていた
左満花ダイエット
今年３月からむくみが止まらず
体液の滞留をパンパンに感じていた私
そんな私が再び細くなれるのか⁉️
そんな中始めた３０日間チャレンジ！
がしかし！
私のライフスタイルは
ダイエットには全く不向き！
例えば東京での講座日は
朝4時起き
名古屋で始発の新幹線に乗り
朝9:00には東京会場で話し始め
大好きなハイヒール履いて
09:00-20:00まで立ちっぱなしで講義する
その後必ず懇親会！
食べまくって
大騒ぎして…
自宅に着くと
0：00をしっかり過ぎています！
そんな感じが
東京・大阪・名古屋・滋賀・岡山・広島・福岡
なんて感じで続くんです
細くなるのは
夢のような話でしょう？
気がむくと
セルフケアする程度で
もちろん毎日なんかしてないし
やってもながらセルフケアだったしね
30日間チャレンジするぞ～って
言い出したは良いけど
続けれるかな～？
成果が出ないと
格好悪いなぁ～とか
異常に浮腫んでたから
変化するかな〜
心配でしたが
ま、でも やってみないとね
色々気づくことあるかもって思っての
スタート！
まーよりによって
6月1日チャレンジ初日から
朝4時起き！
さとう式リンパケア
インストラクター養成講座の
初日講義のため
いそいそと東京へ
ビフォー写真撮る余裕無し！
でも続けたんですよ毎日
30日間チャレンジ！
セルフケアするだけでなく
食べたものの記録までしちゃってね〜
そして気付いたんですよ
なぜそんなに
細くキレイになりたいのか？
私にとっての
めっちゃコアな部分
そこを汲み取ることが
必要だったんだな〜って
ある意味30日間チャレンジの
見た目のビフォーアフターの結果より
幼い頃から持ち続け
探し続け 待ち続けた
Why？に
たどり着けた気がするんです
Whyについては
またの機会話すとして
今は
何よりまずそれが
まず嬉しい
ぽっちゃり体型には
ぽっちゃり体型の
細くなる方法があるんです！
続く
ビフォーの自腹見せるぞ〜！
ビフォーがひどすぎてね〜
も〜マジ迷うわ！
投稿するの…
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･
左満花講座一覧
セルフケアマスター養成講座
東京・大阪・名古屋！9月一斉スタート！
「さとう式リンパケア１０倍楽しくなる！」「見た瞬間に、早く試したくってウズウズしちゃう！」初心者向け講座なのです。当時佐藤青児も絶賛(笑)。http://s.ameblo.jp/ddwts503/entry-11388917639.html
かつてさとう式リンパケアインストラクターの講座開講前の登竜門とまで噂を呼んだ左満花のメガヒット講座♬
熱いリクエストをいただき♬３年ぶりに復刻！さとう式リンパケア進化に伴いリニューアル版で開催します♪( ´▽｀)
【理論と実践！リンパケア教室①〜⑩】
さとう式とMRT(筋ゆる)の理論と、カラダのしくみを理解し、初めての人にも分かりやすく全身のセルフケアを学びます！満席の場合はご一報ください♬会場によっては増席可能です♬
【浜松】7月2日 (土) 09:00〜17:30
理論と実践！リンパケア教室①〜⑤
https://lymphcare.org/training_sessions/41329/new
【浜松】7月3日(日) 09:00〜17:30
理論と実践！リンパケア教室⑥〜⑩
https://lymphcare.org/training_sessions/41331/new
【金沢】7月7日 (木) 09:00〜17:30
理論と実践！リンパケア教室①〜⑤
https://lymphcare.org/training_sessions/39552/new
【金沢】7月8日(金) 09:00〜17:30
理論と実践！リンパケア教室⑥〜⑩
https://lymphcare.org/training_sessions/39553/new
【大阪】7月15日(金) 09:00〜17:30
理論と実践！リンパケア教室⑥〜⑩
https://lymphcare.org/training_sessions/39727/new
リクエストいただき
岡山・山形・バンコクは現在日程調整中です♬