◆ママヨガ（お子様連れOK）
◆整うリラクゼーション《脳疲労改善ドライヘッドケア・姿勢調整》
◆ 小顔になる！《顔つぼ養生セラピー》
◆パーソナルヨガ
◆一般クラス
HP/ インスタグラム/
sunriseyoga15@gmail.com/
ヨガインストラクター/セラピストのErikoです
ブログをご覧頂きありがとうございます♡
５月のスケジュールです
↓↓↓
グループレッスン日程、
各クラスの案内です。
（刈谷）ママのための子連れOKのヨガクラス
木曜開催
9：45～10：45（60分）
5/9、5/16、5/23、5/30
場所：刈谷市総合文化センター
クラス詳細
産後ママヨガクラス
オンラインのママアッププログラムも
ご活用ください♡
（刈谷）一般の方向け、大人のみのヨガクラス。
一歩深いヨガを深めて、幸せを引き出し、ご自身を内側から輝かせていくクラス。
ママヨガ卒業生さんもお気軽にご参加ください。
木曜開催
5/9、5/16、5/23、5/30
11：10～12：20（70分クラス）
クラス詳細深めるヨガ
（大府）
マタニティヨガは現在パーソナル、またはリクエスト開催しています。
オンラインでも対応可能ですので、
上のパーソナルクラスのスケジュールから
ご希望日をご予約ください。
クラス詳細
お顔のたるみ、ほうれい線、エラ、疲れ顔を一気に解消！
♦脳疲労改善ドライヘッドケア
→姿勢調整オイルトリートメント詳細はこちら
約1か月前からご予約が埋まり始めます。
余裕をもってお問合せください。
love,eriko
レッスンのご予約・お問合せはお気軽にご連絡ください
sunriseyoga15@gmail.com
【ID：@buq2643c】
登録していただくと、レッスンの案内がスムーズに受け取れます。
ヨガクラス
ー 刈谷クラス└産後のママヨガ（刈谷）
木曜 9：45～
お子様連れOK！産む前よりも美しく！私らしく子育てを楽しむ！
毎週木曜 9：45～キッズクラス 1
┗深めるヨガ（刈谷）
木曜 11：10～
一般の方、ママヨガ卒業の方向け
季節に合わせた身体の養生、呼吸法、瞑想法で身体と心の心地いい場所へ
パーソナルヨガレッスン（大府サロン/出張/オンライン）あなたのなりたい身体に合わせてオーダーメイドでメニューを組みます。
腰痛、膝痛、緊張が抜けない、アーサナを深めたい、妊婦さんのマタニティヨガなど
オンラインレッスン8週間のママアッププログラム、5週間のブートキャンプなど
結果が出る継続型のレッスンを定期開催。
詳細や募集はブログやインスタグラムでご案内します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
施術
小顔メニュー《顔つぼ養生セラピー》・お顔にあるツボを刺激することで臓器を整える。
・表情筋を整えて老廃物を流す。
・線維芽細胞を目覚めさせ、潤いを取り戻す。
3つの効果であなた本来の健康美を引き出します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
各種講座（オンライン/対面）季節の養生講座
インストラクターさん向け講座
アロマ講座
女性のカラダを整える amana
ヨガ/大府/小顔/名古屋/刈谷/東海市/東浦町/みよし市/高浜/安城/知立/碧南/豊明/岡崎/名古屋市緑区/マタニティエクササイズ/マタニティヨガ/妊婦/妊娠/肩こり/腰痛/骨盤/安産/産後/ダイエット/エクササイズ/西尾/プライベートレッスン/ホットヨガ/パーソナルヨガ/小顔名古屋/名古屋小顔/コルギ/amanす